Run.GPS Community Server - Syke_Bremen nahe Huckelriede (Germany)

Überblick

Titel:

Syke_Bremen

Sportler:

ManniB

Sportart:

Sightseeing

Ort:

Huckelriede (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.19 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	33:55	0.88	07:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:43	2.56	23:26	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:52	3.38	17:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:33	6.59	09:06	0	0	0	0	0
2.00	0.50	10:49	2.77	21:38	0	0	0	0	0
2.50	0.50	15:31	1.93	31:02	0	0	0	0	0
3.00	0.19	01:22	8.26	07:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.04.2008 09:13:00

Dauer:

0.01:26:49

Aktive Zeit:

0.00:23:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.29	1.75	34:13	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.51	3.08	19:31	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.23	1.40	42:57	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.99	5.93	10:07	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.47	2.84	21:06	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.25	1.51	39:37	0	0	0	0	0
0.01:20:00	06:49	0.44	3.83	15:40	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.20 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.13 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.13 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

27:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:23 /km

Max. Tempo:

04:34 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

249 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:06	0.00:23:59	0.00	0	0
2	00:28	0.00:27:40	0.09	5	0
3	00:08	0.00:30:36	0.27	-20	0
4	00:48	0.00:31:34	0.32	23	0
5	00:19	0.00:32:56	0.40	4	0
6	00:19	0.00:33:38	0.43	3	0
7	01:29	0.00:34:47	0.51	-5	0
8	01:36	0.00:36:32	0.62	22	0
9	00:35	0.00:39:15	0.74	7	0
10	00:54	0.00:40:20	0.78	2	0
11	08:20	0.00:42:56	0.92	-12	0
12	04:03	0.00:53:07	1.14	9	0
13	01:34	0.01:00:03	2.01	43	0
14	01:58	0.01:03:17	2.17	26	0
15	00:35	0.01:06:53	2.34	26	0
16	00:22	0.01:08:14	2.38	-4	0
17	00:07	0.01:10:24	2.47	27	0
18	02:10	0.01:11:04	2.50	34	0
19	00:36	0.01:14:04	2.60	7	0
20	02:55	0.01:15:26	2.65	43	0
21	02:13	0.01:19:01	2.75	21	0
22	03:42	0.01:22:04	2.80	4	0
∑	37:17