Run.GPS Community Server - Schwarze Piste nahe Hintertux (Austria)

Überblick

Titel:

Schwarze Piste

Sportler:

chris67

Sportart:

Skifahren

Ort:

Hintertux (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

26.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	21:03	14.25	04:13	171	293	0	0	0
5.00	5.00	28:05	10.68	05:37	388	718	0	0	0
10.00	5.00	26:09	11.47	05:14	492	259	0	0	0
15.00	5.00	26:19	11.40	05:16	357	429	0	0	0
20.00	5.00	24:18	12.35	04:52	800	81	0	0	0
25.00	1.44	42:55	0.84	11:37	146	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.03.2013 10:36:00

Dauer:

0.03:48:50

Aktive Zeit:

0.01:37:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.89	14.67	04:05	157	293	0	0	0
0.00:20:00	20:00	3.82	11.47	05:14	366	359	0	0	0
0.00:40:00	20:00	3.65	10.95	05:29	516	359	0	0	0
0.01:00:00	20:00	3.60	10.79	05:34	2	322	0	0	0
0.01:20:00	20:00	3.46	10.38	05:47	219	367	0	0	0
0.01:40:00	20:00	4.74	14.21	04:13	857	52	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.33	3.98	15:05	190	29	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.14	0.42	23:21	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.00	0.01	17:07	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.81	2.43	24:40	0	0	0	0	0
0.03:20:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:40:00	08:50	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.93 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.23 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:42 /km

Max. Tempo:

01:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 26 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	6.93	08:39
skifahrt Gampen 31.01.2011	6.86	08:45

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1003 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

61 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

120.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

236

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,24 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:35	0.00:00:20	0.02	2709	0
2	02:55	0.00:02:38	0.83	2749	0
3	00:49	0.00:05:55	1.84	2879	0
4	01:22	0.00:07:57	1.96	2909	0
5	00:31	0.00:09:24	2.43	2952	0
6	03:53	0.00:16:46	4.88	2852	0
7	00:51	0.00:32:24	7.05	3021	0
8	00:47	0.00:36:50	8.23	2796	0
9	00:52	0.00:46:14	9.65	3153	0
10	01:03	0.00:50:38	10.31	3034	0
11	02:16	0.00:58:03	12.34	2672	0
12	01:31	0.01:07:38	14.72	2745	0
13	04:47	0.01:09:24	14.77	2768	0
14	02:55	0.01:14:20	14.96	2894	0
15	01:19	0.01:18:34	15.88	2974	0
16	00:49	0.01:28:56	17.61	3102	0
17	00:50	0.01:32:51	18.10	3076	0
18	00:36	0.01:44:02	20.61	2863	0
19	00:41	0.01:50:11	21.76	2577	0
20	01:57	0.01:56:16	23.02	2403	0
21	09:47	0.02:06:32	25.02	2267	0
22	41:08	0.02:22:12	25.62	2167	0
23	02:15	0.03:05:53	26.17	2139	0
∑	24:29