Run.GPS Community Server - Schaibenloipe nahe Schönwald (Germany)

Überblick

Titel:

Schaibenloipe

Sportler:

ManniB

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Schönwald (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.78 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	01:51	32.43	01:51	0	0	0	0	0
1.00	1.00	01:25	42.35	01:25	0	0	0	0	0
2.00	1.00	00:43	83.72	00:43	0	0	0	0	0
3.00	1.00	14:11	4.23	14:11	0	0	0	0	0
4.00	1.00	12:46	4.70	12:46	25	13	0	0	0
5.00	1.00	08:30	7.06	08:30	0	0	0	0	0
6.00	1.00	13:02	4.60	13:02	0	0	0	0	0
7.00	1.00	05:59	10.03	05:59	60	0	0	0	0
8.00	1.00	09:17	6.46	09:17	0	0	0	0	0
9.00	1.00	12:01	4.99	12:01	0	0	0	0	0
10.00	0.78	09:52	4.72	12:43	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.02.2009 10:07:00

Dauer:

0.01:29:42

Aktive Zeit:

0.01:12:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.49	20.97	02:52	15	22	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.71	4.28	14:02	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.73	4.36	13:47	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.14	6.85	08:45	31	14	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.67	4.02	14:56	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.45	8.71	06:53	99	27	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.08	6.49	09:14	13	12	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.76	4.53	13:14	0	0	0	0	0
0.01:20:00	09:42	0.74	4.58	13:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.93 km/h

Max. Geschwindigkeit:

91.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:43 /km

Max. Tempo:

00:39 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

702 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

32 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:46	0.00:09:41	3.48	994	0
2	00:55	0.00:15:05	3.85	1052	0
3	00:45	0.00:16:24	3.90	1052	0
4	00:43	0.00:22:30	4.40	1063	0
5	01:22	0.00:27:42	4.78	1053	0
6	02:28	0.00:40:31	6.08	1029	0
7	02:27	0.00:48:43	6.72	1016	0
8	00:37	0.01:03:43	8.66	948	0
9	00:34	0.01:07:18	8.99	948	0
10	00:37	0.01:11:22	9.33	941	0
11	00:50	0.01:15:20	9.62	968	0
12	01:17	0.01:22:54	10.29	976	0
13	00:30	0.01:27:09	10.61	985	0
∑	13:51