Run.GPS Community Server - Rundwanderung 19.02. nahe Blankenhain (Germany)

Überblick

Titel:

Rundwanderung 19.02.

Sportler:

steiniman

Sportart:

Wandern

Ort:

Blankenhain (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.94 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:25	3.56	16:50	0	0	121	112	129
0.50	0.50	07:38	3.93	15:16	0	0	129	124	132
1.00	0.50	07:31	3.99	15:02	0	0	138	132	142
1.50	0.50	07:11	4.18	14:22	0	0	135	130	140
2.00	0.50	06:36	4.55	13:12	0	0	136	132	140
2.50	0.50	07:06	4.23	14:12	0	0	135	132	140
3.00	0.50	06:43	4.47	13:26	0	0	134	132	137
3.50	0.50	07:06	4.23	14:12	0	0	134	132	137
4.00	0.50	07:05	4.24	14:10	0	0	132	129	134
4.50	0.44	06:59	3.81	15:46	0	0	128	126	131

Zeit

Datum/Zeit:

19.02.2012 17:00:00

Dauer:

0.01:12:23

Aktive Zeit:

0.01:11:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.62	3.74	16:03	0	0	122	112	129
0.00:10:00	10:00	0.67	4.01	14:58	0	0	132	126	139
0.00:20:00	10:00	0.67	4.04	14:51	0	0	137	130	142
0.00:30:00	10:00	0.74	4.43	13:32	0	0	135	132	140
0.00:40:00	10:00	0.73	4.36	13:46	0	0	134	132	137
0.00:50:00	10:00	0.72	4.33	13:51	0	0	133	131	137
0.01:00:00	10:00	0.68	4.08	14:42	0	0	130	126	134
0.01:10:00	02:23	0.11	2.79	21:31	0	0	127	126	130

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.10 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.50 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:29 /km

Max. Tempo:

09:14 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
29.05.2011	4.26	14:05
Dieses Training	4.10	14:39

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1035 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal)
ActivePoints :	36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	132.5 bpm
Min. Herzfrequenz:	112 bpm
Max. Herzfrequenz:	143 bpm
Herzeffizienz:	0.52 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	0 m
Max. Höhe:	367 m
Aufstieg (GPS):	95 m
Abstieg (GPS):	75 m
Aufstieg (Topo):	35 m
Abstieg (Topo):	35 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Sony Ericsson (Windows Mobile)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Wandern "Rundwanderung 19.02." nahe Blankenhain (Germany)

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