Run.GPS Community Server - Rovinj Stadtbesichtigung Tag 2 nahe Unknown (Croatia)

Überblick

Titel:

Rovinj Stadtbesichtigung Tag 2

Sportler:

JoeMartens

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Unknown (Croatia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.34 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	34:50	1.72	34:50	15	33	0	0	0
1.00	1.00	24:40	2.43	24:40	0	0	0	0	0
2.00	1.00	34:47	1.72	34:47	38	42	0	0	0
3.00	1.00	38:42	1.55	38:42	30	41	0	0	0
4.00	1.00	28:10	0.68	28:10	0	0	0	0	0
5.00	1.00	15:27	3.88	15:27	13	11	0	0	0
6.00	1.00	04:04	14.75	04:04	0	0	0	0	0
7.00	1.00	03:25	17.56	03:25	6	6	0	0	0
8.00	1.00	04:31	13.28	04:31	0	0	0	0	0
9.00	1.00	05:27	11.01	05:27	7	0	0	0	0
10.00	1.00	03:45	16.00	03:45	1	5	0	0	0
11.00	0.34	05:27	3.73	16:05	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.06.2016 11:17:00 UTC+02:00

Dauer:

0.04:23:21

Aktive Zeit:

0.01:32:13

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	0.95	1.91	31:26	0	0	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.07	2.14	28:01	29	29	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.74	1.49	40:18	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.85	1.70	35:24	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.83	1.66	36:12	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.29	0.59	42:25	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.01	0.01	40:43	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	2.12	4.25	14:07	23	13	0	0	0
0.04:00:00	23:21	4.47	11.49	05:13	28	26	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.58 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.38 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.43 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:08 /km

Max. Tempo:

02:27 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

399 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

263.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

903

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,47 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	21:06	0.00:13:17	0.95	68	0
2	09:47	0.01:07:12	2.26	63	0
3	15:19	0.01:37:47	3.07	62	0
4	05:04	0.02:13:39	4.04	67	0
5	16:52	0.02:26:34	4.42	74	0
6	39:07	0.02:49:56	4.73	64	0
7	05:37	0.03:29:10	4.74	68	0
8	05:05	0.03:49:37	5.53	57	0
∑	57:57