Run.GPS Community Server - Pedal com Tito nahe Belo Horizonte (Brazil)

Überblick

Titel:

Pedal com Tito

Sportler:

breno_valle

Sportart:

Radfahren

Ort:

Belo Horizonte (Brazil)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

46.43 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	13:07	22.87	02:37	79	30	0	0	0
5.00	5.00	15:16	19.65	03:03	65	55	0	0	0
10.00	5.00	21:01	14.27	04:12	77	115	0	0	0
15.00	5.00	31:01	9.67	06:12	101	167	0	0	0
20.00	5.00	15:32	19.31	03:06	145	39	0	0	0
25.00	5.00	15:16	19.65	03:03	127	126	0	0	0
30.00	5.00	16:12	18.52	03:14	102	81	0	0	0
35.00	5.00	22:09	13.54	04:26	75	107	0	0	0
40.00	5.00	18:53	15.89	03:47	41	83	0	0	0
45.00	1.43	18:22	4.68	12:49	4	23	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.04.2008 09:22:00

Dauer:

0.03:06:55

Aktive Zeit:

0.02:46:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	7.95	23.86	02:31	104	36	0	0	0
0.00:20:00	20:00	5.11	15.34	03:55	109	111	0	0	0
0.00:40:00	20:00	3.96	11.88	05:03	51	134	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.70	8.09	07:25	51	89	0	0	0
0.01:20:00	20:00	6.59	19.77	03:02	172	73	0	0	0
0.01:40:00	20:00	7.00	20.99	02:51	186	162	0	0	0
0.02:00:00	20:00	4.48	13.43	04:28	91	73	0	0	0
0.02:20:00	20:00	5.46	16.39	03:40	64	69	0	0	0
0.02:40:00	20:00	3.19	9.56	06:17	3	93	0	0	0
0.03:00:00	06:55	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.91 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.78 km/h

Max. Geschwindigkeit:

60.17 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:35 /km

Max. Tempo:

01:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1463 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

63 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:29	0.00:14:45	0.00	910	0
2	00:34	0.00:38:12	9.00	856	0
3	00:06	0.00:47:41	10.79	903	0
4	00:05	0.00:58:30	14.16	845	0
5	00:10	0.01:27:41	18.98	950	0
6	00:47	0.01:29:32	19.14	952	0
7	00:59	0.01:32:40	19.33	970	0
8	00:57	0.01:38:35	21.16	890	0
9	00:36	0.01:56:02	26.57	882	0
10	01:20	0.02:50:01	42.33	839	0
11	12:52	0.03:10:33	46.42	921	0
∑	18:55