Jogging "Paseo las salinas 2" nahe Roquetas de Mar (Spain)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Paseo las salinas 2
Sportler: rub3n
Sportart:Jogging
Ort: Roquetas de Mar (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.67 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:39 9.02 06:39 5 6 133 86 147
1.00 1.00 06:19 9.50 06:19 5 5 148 144 155
2.00 1.00 06:12 9.68 06:12 0 0 158 154 163
3.00 1.00 06:07 9.81 06:07 5 8 158 155 162
4.00 1.00 06:03 9.92 06:03 0 0 158 154 164
5.00 1.00 06:15 9.60 06:15 12 3 154 148 162
6.00 1.00 05:55 10.14 05:55 0 0 155 145 160
7.00 0.67 04:25 9.13 06:34 0 0 162 144 170

Zeit
Datum/Zeit:02.05.2010 15:50:00
Dauer:0.00:47:58
Aktive Zeit:0.00:47:40
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.78 9.35 06:25 0 0 130 86 147
0.00:05:00 05:00 0.78 9.40 06:23 0 0 144 137 149
0.00:10:00 05:00 0.81 9.72 06:10 0 0 154 147 162
0.00:15:00 05:00 0.80 9.64 06:13 0 0 157 154 163
0.00:20:00 05:00 0.82 9.83 06:06 0 0 158 155 162
0.00:25:00 05:00 0.82 9.81 06:07 0 0 158 154 164
0.00:30:00 05:00 0.80 9.61 06:15 0 0 155 149 162
0.00:35:00 05:00 0.84 10.05 05:58 0 0 154 145 161
0.00:40:00 05:00 0.79 9.46 06:20 0 0 157 144 169
0.00:45:00 02:58 0.43 8.76 06:51 0 0 163 155 170

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.60 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.66 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.59 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:15 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:13 /km
Max. Tempo: 05:11 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
29.05.2010 12.12 04:57
23.06.2010 11.67 05:08
15.05.2012 11.29 05:19
09.05.2012 10.98 05:28
08.05.2012 10.81 05:33
16.05.2012 10.51 05:42
11.05.2012 10.50 05:43
08.12.2011 10.44 05:45
Dieses Training 9.60 06:15

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:725 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:153.6 bpm
Min. Herzfrequenz:86 bpm
Max. Herzfrequenz:170 bpm
Herzeffizienz:1.04 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:159.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:246
Durchschnittliche Schrittlänge:1,01 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:16 m
Aufstieg (GPS):40 m
Abstieg (GPS):33 m
Aufstieg (Topo):27 m
Abstieg (Topo):27 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC HD2 T8585 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
close
Sie müssen eingeloggt sein, um die Ebeneneinstellungen zu verändern (die Einstellungen werden in Ihrem Profil gespeichert).


Nach Ort suchen

e.g. Stockholm Schweden oder
 Champs-Élysées 1 Paris
 Erweiterte Suche
Tracks und Routen
GPS-Sport Tracks GPS-Sport Tracks
GPS-Sport Routen GPS-Sport Routen
Multimedia
GPS-Sport Fotos GPS-Sport Fotos
GPS-Sport Videos GPS-Sport Videos
GPS-Sport Tonaufnahmen GPS-Sport Tonaufnahmen
Panoramio Fotos Panoramio Fotos
Webcams.travel Webcams Webcams.travel Webcams
Ortsmarken
GPS-Sport Ortsmarken GPS-Sport Ortsmarken
Benutzer
GPS-Sport Benutzer GPS-Sport Benutzer
Sportarten
Ausruhen Ausruhen
Autofahren Autofahren
Ballspielen Ballspielen
Drohnenflug Drohnenflug
E-Bike E-Bike
Fitness-Training Fitness-Training
Geocaching Geocaching
Gewichtheben Gewichtheben
Golfen Golfen
Hundeschlitten fahren Hundeschlitten fahren
Jogging Jogging
Kanufahren Kanufahren
Klettern Klettern
Langlaufen Langlaufen
Motorrad fahren Motorrad fahren
Mountainbiken Mountainbiken
Nordic Walking Nordic Walking
Radfahren Radfahren
Reiten Reiten
Rennrad fahren Rennrad fahren
Rollerbladen Rollerbladen
Rudern Rudern
Schlittenfahren Schlittenfahren
Schlittschuhlaufen Schlittschuhlaufen
Schneeschuhwandern Schneeschuhwandern
Schwimmen Schwimmen
Segelfliegen Segelfliegen
Segeln Segeln
Sightseeing Sightseeing
Skifahren Skifahren
Skitouren gehen Skitouren gehen
Snowboarden Snowboarden
Spazieren gehen Spazieren gehen
Spinning Spinning
Stand Up Paddling Stand Up Paddling
Stretching Stretching
Walking Walking
Wandern Wandern
Windsurfen Windsurfen
© 2026 | Impressum | Allgemeine Geschäftsbedingungen | Nutzungsbedigungen | Datenschutzerklärung |