Run.GPS Community Server - Panorama nahe Schönwald (Germany)

Überblick

Titel:

Panorama

Sportler:

ManniB

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Schönwald (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.39 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	13:55	8.62	06:58	72	30	0	0	0
2.00	2.00	12:17	9.77	06:09	42	11	0	0	0
4.00	2.00	22:26	5.35	11:13	31	47	0	0	0
6.00	2.00	22:40	5.29	11:20	26	75	0	0	0
8.00	2.00	28:18	4.24	14:09	50	40	0	0	0
10.00	2.00	19:46	6.07	09:53	32	48	0	0	0
12.00	2.00	17:54	6.70	08:57	29	43	0	0	0
14.00	2.00	16:08	7.44	08:04	70	26	0	0	0
16.00	2.00	26:18	4.56	13:09	72	92	0	0	0
18.00	0.39	04:33	5.09	11:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.02.2009 10:14:00

Dauer:

0.03:04:18

Aktive Zeit:

0.02:18:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.96	8.88	06:45	107	33	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.67	8.00	07:30	27	35	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.57	4.72	12:43	12	46	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.56	4.67	12:51	37	47	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.26	3.78	15:53	31	35	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.14	6.43	09:20	40	45	0	0	0
0.02:00:00	20:00	2.38	7.14	08:24	44	43	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.93	5.80	10:20	57	62	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.56	4.68	12:48	81	67	0	0	0
0.03:00:00	04:18	0.35	4.91	12:14	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.74 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:33 /km

Max. Tempo:

02:20 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1200 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

55 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:43	0.00:28:33	4.28	935	0
2	02:56	0.00:41:32	5.69	946	0
3	02:23	0.00:44:54	5.79	946	0
4	00:38	0.01:02:56	7.38	995	0
5	02:53	0.01:07:24	7.74	1011	0
6	03:08	0.01:11:34	8.02	1000	0
7	01:53	0.01:21:25	8.87	992	0
8	00:36	0.01:28:17	9.57	981	0
9	06:56	0.01:31:06	9.84	981	0
10	05:20	0.01:39:52	10.01	992	0
11	01:34	0.02:11:10	13.35	1014	0
12	00:58	0.02:14:37	13.63	1020	0
13	00:38	0.02:22:53	15.03	960	0
14	06:30	0.02:38:57	16.41	1000	0
15	01:38	0.02:48:52	17.10	1040	0
16	01:12	0.02:50:57	17.21	1057	0
17	00:47	0.02:52:32	17.31	1062	0
∑	40:43