Run.GPS Community Server - Natur-Geschichte auf dem Bärenpfad nahe Wolfersweiler (Germany)

Überblick

Titel:

Natur-Geschichte auf dem Bärenpfad

Sportler:

otter1966

Sportart:

Wandern

Ort:

Wolfersweiler (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	24:26	4.91	12:13	497	490	0	0	0
2.00	2.00	15:24	7.79	07:42	6	5	0	0	0
4.00	2.00	24:29	4.90	12:14	12	5	0	0	0
6.00	2.00	23:55	5.02	11:57	5	2	0	0	0
8.00	2.00	23:23	5.13	11:41	20	16	0	0	0
10.00	2.00	48:10	2.49	24:05	475	459	0	0	0
12.00	1.66	15:25	6.46	09:17	11	5	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.06.2012 12:33:00

Dauer:

0.02:55:15

Aktive Zeit:

0.01:50:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.60	4.81	12:28	496	490	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.42	7.25	08:17	6	4	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.58	4.75	12:38	9	4	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.78	5.34	11:14	5	1	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.35	4.06	14:46	0	11	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.58	4.74	12:39	491	5	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.76	5.28	11:22	15	0	0	0	0
0.02:40:00	15:15	1.58	6.23	09:38	11	5	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.68 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.40 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.78 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:07 /km

Max. Tempo:

01:44 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 14 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
IVV Wanderung Holz 2011 20.11.2011	5.39	11:08
Offizierspfad Imsbach 30.10.2011	4.95	12:07
Dieses Training	4.68	12:50
Litermont-Gipfeltour 01.04.2012	4.54	13:14
Schlossbergtour Homburg 29.01.2012	4.29	14:00

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

904 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

43 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:07:08	0.28	488	0
2	02:17	0.00:08:13	0.38	487	0
3	01:16	0.00:11:04	0.70	487	0
4	01:29	0.00:18:57	1.54	488	0
5	01:48	0.00:21:21	1.70	486	0
6	06:08	0.00:50:25	5.06	479	0
7	02:29	0.00:57:59	5.49	480	0
8	03:43	0.01:03:31	5.90	476	0
9	00:35	0.01:07:57	6.36	477	0
10	01:08	0.01:15:29	6.96	474	0
11	01:15	0.01:17:12	7.04	474	0
12	01:22	0.01:18:42	7.21	474	0
13	01:46	0.01:24:57	7.69	475	0
14	00:48	0.01:27:19	7.90	475	0
15	03:31	0.01:35:06	8.29	475	0
16	03:05	0.01:38:55	8.66	483	0
17	02:09	0.01:43:46	9.26	476	0
18	02:57	0.01:46:53	9.52	467	0
19	15:04	0.02:21:56	10.87	470	0
20	01:54	0.02:38:04	11.88	455	0
21	01:53	0.02:44:47	12.45	457	0
22	02:12	0.02:53:03	13.56	447	0
∑	59:20