Radfahren "Milano di campagna: nel parco agricolo Sud by PisteCiclabili" nahe Milano (Italy)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Milano di campagna: nel parco agricolo Sud by PisteCiclabili
Sportler: giakgiak
Sportart:Radfahren
Ort: Milano (Italy)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.11 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 03:04 39.13 01:32 49 69 100 81 114
2.00 2.00 05:49 20.63 02:55 53 29 95 71 116
4.00 2.00 06:44 17.82 03:22 24 36 111 87 143
6.00 2.00 07:14 16.59 03:37 25 5 100 79 112
8.00 2.00 07:30 16.00 03:45 22 10 96 83 108
10.00 2.00 09:18 12.90 04:39 10 17 99 72 112
12.00 2.00 06:54 17.39 03:27 12 12 96 80 106
14.00 2.00 07:42 15.58 03:51 19 10 101 79 112
16.00 2.00 05:54 20.34 02:57 34 54 102 87 115
18.00 2.00 09:31 12.61 04:46 25 34 95 74 114
20.00 1.11 04:09 16.04 03:44 15 14 105 86 114

Zeit
Datum/Zeit:22.09.2012 09:48:00
Dauer:0.01:13:53
Aktive Zeit:0.01:08:46
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.26 25.58 02:21 102 110 97 71 116
0.00:10:00 10:00 2.88 17.27 03:28 43 26 106 79 143
0.00:20:00 10:00 2.78 16.66 03:36 29 14 98 83 112
0.00:30:00 10:00 2.21 13.28 04:31 10 19 99 72 112
0.00:40:00 10:00 2.65 15.88 03:47 25 11 96 79 107
0.00:50:00 10:00 3.20 19.17 03:08 34 60 103 87 115
0.01:00:00 10:00 2.14 12.84 04:40 26 32 96 74 114
0.01:10:00 03:53 1.00 15.41 03:54 0 0 104 86 113

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 17.14 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.42 km/h
Max. Geschwindigkeit: 57.49 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:30 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:15 /km
Max. Tempo: 01:03 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:544 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:99.3 bpm
Min. Herzfrequenz:71 bpm
Max. Herzfrequenz:143 bpm
Herzeffizienz:2.88 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:23 0.00:34:37 10.78 149 0
2 01:10 0.01:11:54 18.42 175 0
∑ 02:33

Höhe
Min. Höhe:133 m
Max. Höhe:212 m
Aufstieg (GPS):283 m
Abstieg (GPS):262 m
Aufstieg (Topo):103 m
Abstieg (Topo):104 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LT15i - LT15i (Android) running Run.GPS 2.3.9n Full Pro build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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