Run.GPS Community Server - nahe Allersfelden (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

thomas.freihart

Sportart:

Kinderwagen schieben

Ort:

Allersfelden (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:56	3.78	15:52	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:07	3.70	16:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:52	4.37	13:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:22	4.07	14:44	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:28	3.54	16:56	0	0	0	0	0
2.50	0.50	08:25	3.56	16:50	0	0	0	0	0
3.00	0.50	07:19	4.10	14:38	0	0	0	0	0
3.50	0.50	14:06	2.13	28:12	0	0	0	0	0
4.00	0.50	06:54	4.35	13:48	0	0	0	0	0
4.50	0.50	06:57	4.32	13:54	0	0	0	0	0
5.00	0.18	02:20	4.75	12:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.06.2011 14:51:00

Dauer:

0.01:24:48

Aktive Zeit:

0.01:01:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.67	4.01	14:57	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.65	3.92	15:18	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.68	4.10	14:37	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.54	3.23	18:34	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.66	3.96	15:09	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.33	2.01	29:52	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.58	3.51	17:07	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.74	4.45	13:29	0	0	0	0	0
0.01:20:00	04:48	0.32	3.99	15:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.28 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:52 /km

Max. Tempo:

05:19 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

335 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:02	0.00:00:56	0.01	518	0
2	00:35	0.00:05:26	0.32	506	0
3	00:52	0.00:10:13	0.67	480	0
4	01:07	0.00:14:58	0.94	476	0
5	00:31	0.00:23:39	1.56	496	0
6	00:52	0.00:25:41	1.70	498	0
7	00:55	0.00:31:49	2.09	476	0
8	01:50	0.00:38:45	2.51	476	0
9	01:53	0.00:46:30	2.98	478	0
10	00:37	0.00:53:09	3.40	477	0
11	08:28	0.00:55:12	3.53	479	0
12	00:59	0.01:20:15	4.86	504	0
∑	19:41