Run.GPS Community Server - nahe Siegenhofen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

thomas.freihart

Sportart:

Kinderwagen schieben

Ort:

Siegenhofen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.93 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:48	3.41	17:36	0	0	0	0	0
0.50	0.50	15:34	1.93	31:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:00	3.33	18:00	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:38	8.26	07:16	0	0	0	0	0
2.00	0.50	12:40	2.37	25:20	0	0	0	0	0
2.50	0.43	05:32	4.65	12:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.04.2011 15:57:00

Dauer:

0.00:55:13

Aktive Zeit:

0.00:23:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.29	3.44	17:26	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.29	3.50	17:07	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.22	2.60	23:06	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.11	1.33	44:57	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.16	1.94	30:53	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.14	1.68	35:40	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.55	6.63	09:03	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.34	4.02	14:54	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.22	2.62	22:53	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.24	2.91	20:38	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.37	4.42	13:34	0	0	0	0	0
0.00:55:00	00:13	0.00	0.82	13:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.18 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.57 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:55 /km

Max. Tempo:

06:34 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

184 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:50	0.00:00:23	0.00	566	0
2	00:44	0.00:01:24	0.05	564	0
3	00:30	0.00:09:26	0.53	568	0
4	02:09	0.00:11:42	0.64	574	0
5	03:13	0.00:16:03	0.84	577	0
6	11:54	0.00:19:23	0.88	583	0
7	02:44	0.00:32:24	1.37	579	0
8	01:17	0.00:37:12	2.01	583	0
9	01:57	0.00:38:47	2.08	579	0
10	01:38	0.00:45:26	2.34	574	0
∑	26:56