Run.GPS Community Server - Jagst Kocher nahe Wimpfen im Tal (Germany)

Überblick

Titel:

Jagst Kocher

Sportler:

ManniB

Sportart:

Radfahren

Ort:

Wimpfen im Tal (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

66.71 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	32:54	18.24	03:17	102	112	0	0	0
10.00	10.00	46:30	12.90	04:39	94	103	0	0	0
20.00	10.00	28:46	6.76	08:53	125	149	0	0	0
30.00	10.00	36:34	16.41	03:39	97	115	0	0	0
40.00	10.00	57:44	5.10	11:46	237	230	0	0	0
50.00	10.00	19:06	4.31	13:55	153	116	0	0	0
60.00	6.71	25:59	15.49	03:52	70	59	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.05.2008 09:32:00

Dauer:

0.08:07:36

Aktive Zeit:

0.05:20:22

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	15.03	15.03	03:59	162	179	0	0	0
0.01:00:00	00:00	11.82	11.82	05:05	75	131	0	0	0
0.02:00:00	00:00	6.74	6.74	08:54	105	85	0	0	0
0.03:00:00	00:00	8.88	8.88	06:45	155	150	0	0	0
0.04:00:00	00:00	1.25	1.25	48:03	8	101	0	0	0
0.05:00:00	00:00	12.04	12.04	04:59	222	111	0	0	0
0.06:00:00	00:00	0.17	0.17	43:15	0	0	0	0	0
0.07:00:00	00:00	9.52	9.52	06:18	132	113	0	0	0
0.08:00:00	07:36	1.24	9.80	06:07	19	5	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.49 km/h

Max. Geschwindigkeit:

59.60 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:48 /km

Max. Tempo:

01:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1949 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

90 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:24	0.00:00:25	0.00	0	0
2	00:43	0.00:11:23	3.75	121	0
3	00:53	0.00:35:59	10.74	160	0
4	04:07	0.00:50:33	13.91	201	0
5	00:34	0.00:55:09	13.97	190	0
6	00:45	0.00:56:07	13.97	200	0
7	01:11	0.01:10:28	17.57	166	0
8	00:41	0.01:22:03	20.51	181	0
9	00:55	0.01:40:03	25.90	181	0
10	00:13	0.01:41:25	25.94	182	0
11	00:09	0.01:43:23	26.37	182	0
12	00:14	0.01:45:15	26.51	187	0
13	08:03	0.01:46:00	26.56	189	0
14	04:29	0.01:55:32	26.74	213	0
15	13:31	0.02:00:38	26.87	192	0
16	00:12	0.02:20:56	26.93	178	0
17	10:10	0.02:28:06	27.00	182	0
18	00:12	0.02:38:30	27.28	193	0
19	00:26	0.03:18:53	38.58	204	0
20	00:56	0.03:26:37	40.24	211	0
21	02:07	0.03:28:28	40.34	209	0
22	00:31	0.03:31:20	40.41	210	0
23	04:13	0.03:33:02	40.56	221	0
24	05:17	0.03:39:53	41.37	210	0
25	01:27	0.03:45:48	41.48	207	0
26	00:18	0.03:52:29	41.92	207	0
27	05:34	0.03:53:29	41.97	201	0
28	00:17	0.03:59:29	42.37	228	0
29	00:37	0.04:01:36	42.61	216	0
30	03:03	0.04:03:03	42.64	209	0
31	04:39	0.04:06:22	42.76	218	0
32	05:42	0.04:46:56	42.86	220	0
33	00:19	0.04:53:38	43.15	237	0
34	00:24	0.05:09:38	44.86	348	0
35	00:26	0.05:23:27	50.17	188	0
36	00:45	0.05:35:05	53.42	195	0
37	43:50	0.06:46:19	55.94	166	0
38	00:28	0.07:56:32	64.39	174	0
39	00:46	0.08:02:38	66.10	174	0
40	01:53	0.08:05:42	66.69	153	0
∑	11:24