Run.GPS Community Server - Irland, Tag 3_2 nahe Baile Átha Troim (Ireland)

Überblick

Titel:

Irland, Tag 3_2

Sportler:

Drug

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Baile Átha Troim (Ireland)

Beschreibung:

Trim

Distanz

Distanz:

2.47 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	26:20	1.14	52:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:35	0.49	03:10	0	0	0	0	0
1.00	0.50	13:48	2.17	27:36	0	0	0	0	0
1.50	0.50	23:21	1.28	46:42	0	0	0	0	0
2.00	0.47	14:25	1.96	30:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.07.2016 09:44:00 UTC+01:00

Dauer:

0.02:19:31

Aktive Zeit:

0.00:28:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.30	0.91	05:56	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.24	0.73	22:31	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.07	0.22	28:14	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.12	0.37	42:27	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.70	2.09	28:44	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.54	1.61	37:23	0	0	0	0	0
0.02:00:00	19:31	0.50	1.53	39:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.06 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.24 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.36 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

56:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:27 /km

Max. Tempo:

01:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Ketchikan 19.07.2017	2.87	20:53
Castelbuono 02.06.2025	2.16	27:47
12.11.2024	2.06	29:08
Alaska - Skagway 17.07.2017	1.70	35:23
Giardini Naxos 04.06.2025	1.47	40:42
25.06.2021	1.33	44:58
Dieses Training	1.06	56:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

141 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

78.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

148

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,11 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:13	0.00:00:21	0.00	120	0
2	07:16	0.00:04:55	0.17	120	0
3	03:28	0.00:12:55	0.24	119	0
4	09:18	0.00:16:58	0.30	122	0
5	45:31	0.00:26:59	0.51	132	0
6	05:17	0.01:12:52	0.64	134	0
7	00:40	0.01:18:22	0.68	120	0
8	00:22	0.01:19:44	0.72	117	0
9	02:16	0.01:20:13	0.75	116	0
10	00:21	0.01:23:16	0.84	119	0
11	00:54	0.01:25:01	0.92	116	0
12	01:37	0.01:25:58	0.95	110	0
13	00:43	0.01:28:12	1.01	117	0
14	00:30	0.01:29:04	1.04	121	0
15	03:17	0.01:30:14	1.08	125	0
16	00:09	0.01:33:33	1.13	129	0
17	00:41	0.01:34:16	1.16	130	0
18	01:19	0.01:36:40	1.27	115	0
19	00:44	0.01:41:54	1.51	123	0
20	06:57	0.01:46:11	1.71	126	0
21	01:23	0.01:54:18	1.80	127	0
22	00:14	0.01:57:06	1.88	125	0
23	06:38	0.01:58:26	1.94	129	0
24	01:01	0.02:05:20	2.01	131	0
25	00:48	0.02:08:13	2.15	119	0
26	00:06	0.02:09:42	2.19	118	0
27	00:41	0.02:10:24	2.22	110	0
28	05:16	0.02:11:12	2.24	118	0
29	00:25	0.02:19:05	2.47	126	0
∑	50:05