Jogging "Halve marathon Schoorl " nahe Bregtdorp (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Halve marathon Schoorl
Sportler: Humanabas
Sportart:Jogging
Ort: Bregtdorp (Netherlands)
Beschreibung:Mist laatste stukkie

Distanz
Distanz: 20.68 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 13:34 8.85 06:47 5 8 0 0 0
2.00 2.00 13:02 9.21 06:31 5 6 0 0 0
4.00 2.00 13:42 8.76 06:51 5 0 0 0 0
6.00 2.00 13:15 9.06 06:38 0 20 0 0 0
8.00 2.00 12:26 9.65 06:13 17 0 0 0 0
10.00 2.00 12:43 9.44 06:21 3 6 0 0 0
12.00 2.00 13:11 9.10 06:36 10 10 0 0 0
14.00 2.00 13:38 8.80 06:49 8 2 0 0 0
16.00 2.00 14:08 8.49 07:04 5 13 0 0 0
18.00 2.00 13:47 8.71 06:54 4 2 0 0 0
20.00 0.68 04:24 9.29 06:27 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:12.02.2017 11:14:00 UTC+01:00
Dauer:0.02:17:54
Aktive Zeit:0.02:17:45
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 3.03 9.08 06:37 6 11 0 0 0
0.00:20:00 20:00 2.97 8.91 06:44 11 6 0 0 0
0.00:40:00 20:00 3.11 9.32 06:26 11 21 0 0 0
0.01:00:00 20:00 3.12 9.36 06:25 10 6 0 0 0
0.01:20:00 20:00 2.98 8.94 06:43 15 11 0 0 0
0.01:40:00 20:00 2.86 8.57 07:00 7 13 0 0 0
0.02:00:00 17:54 2.62 8.78 06:50 6 5 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.00 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.01 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.64 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:40 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:40 /km
Max. Tempo: 05:09 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 21 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Halve marathon Schoorl 10.02.2013 10.27 05:50
Halve Marathon Schoorl 09.02.2014 10.12 05:56
Halve Schoorl 13.02.2011 9.94 06:02
1/2 marathon Schoorl 12.02.2012 9.90 06:04
Halve marathon Schoorl 14.02.2016 9.58 06:16
vlotbrug, manege, duin, sluispolder 25.01.2014 9.06 06:37
Dieses Training 9.00 06:40

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1820 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :96 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:137.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:305
Durchschnittliche Schrittlänge:1,10 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:07 0.00:06:44 0.82 44 0
∑ 00:07

Höhe
Min. Höhe:41 m
Max. Höhe:67 m
Aufstieg (GPS):75 m
Abstieg (GPS):68 m
Aufstieg (Topo):167 m
Abstieg (Topo):164 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G925F - zerolte (Android) running Run.GPS 3.2.1 Light build 4495
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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