Run.GPS Community Server - Geilo - Nore nahe Geilo (Norway)

Überblick

Titel:

Geilo - Nore

Sportler:

Sebastian

Sportart:

Autofahren

Ort:

Geilo (Norway)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

92.34 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	20:54	28.71	02:05	170	252	0	0	0
10.00	10.00	11:42	51.28	01:10	75	250	0	0	0
20.00	10.00	31:50	18.85	03:11	287	261	0	0	0
30.00	10.00	14:47	40.59	01:29	312	83	0	0	0
40.00	10.00	10:56	54.88	01:06	253	0	0	0	0
50.00	10.00	15:10	39.56	01:31	71	11	0	0	0
60.00	10.00	14:28	8.06	07:27	149	122	0	0	0
70.00	10.00	34:20	17.48	03:26	150	0	0	0	0
80.00	10.00	17:51	33.61	01:47	29	30	0	0	0
90.00	2.34	55:17	2.54	23:36	79	104	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.06.2011 08:46:00

Dauer:

0.04:47:18

Aktive Zeit:

0.02:08:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	18.22	36.45	01:39	246	371	0	0	0
0.00:30:00	30:00	9.36	18.73	03:12	284	358	0	0	0
0.01:00:00	30:00	22.29	44.59	01:21	567	112	0	0	0
0.01:30:00	30:00	11.38	22.76	02:38	74	99	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.75	1.51	39:49	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	8.12	16.24	03:42	155	20	0	0	0
0.03:00:00	30:00	5.27	10.55	05:41	121	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	16.06	32.11	01:52	56	30	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.63	1.26	47:37	0	0	0	0	0
0.04:30:00	17:18	0.25	0.85	10:12	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

19.28 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

43.05 km/h

Max. Geschwindigkeit:

73.15 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:07 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:24 /km

Max. Tempo:

00:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 92 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.06.2012	30.89	01:57
22.06.2012	26.51	02:16
Dieses Training	19.28	03:07

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.04:47:18	92.34	19.28	03:07	1114	1576	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	07:57	0.00:00:21	0.00	818	0
2	10:35	0.00:39:11	24.30	890	0
3	03:48	0.02:40:07	24.36	870	0
4	02:41	0.02:49:01	27.59	1018	0
5	02:25	0.03:00:09	34.91	1133	0
6	03:08	0.03:25:36	54.17	541	0
7	05:08	0.03:38:09	60.96	591	0
8	02:04	0.03:43:36	61.03	592	0
9	01:07	0.03:47:21	61.17	593	0
10	08:26	0.03:49:20	61.26	593	0
11	07:19	0.04:01:55	61.36	594	0
12	05:57	0.04:10:40	61.53	597	0
13	00:38	0.04:17:58	61.91	603	0
14	00:54	0.04:19:06	61.99	604	0
15	01:29	0.04:20:15	62.02	606	0
16	03:08	0.04:22:26	62.14	607	0
17	00:54	0.04:27:33	62.40	609	0
18	00:42	0.04:29:03	62.45	613	0
19	01:43	0.04:29:58	62.46	616	0
20	01:37	0.04:32:24	62.54	622	0
21	01:15	0.04:35:28	62.67	625	0
22	00:51	0.04:37:32	62.76	625	0
23	01:51	0.05:30:04	62.80	600	0
24	22:47	0.05:42:33	70.19	450	0
25	00:51	0.06:21:22	84.78	324	0
26	02:16	0.06:28:12	87.98	335	0
27	11:48	0.06:36:25	91.41	325	0
28	16:57	0.06:49:39	91.65	321	0
29	11:49	0.07:07:04	92.06	369	0
30	06:57	0.07:19:04	92.16	306	0
31	01:27	0.07:26:09	92.24	359	0
32	01:00	0.07:27:44	92.34	357	0
∑	31:29