Mountainbiken "Eng. Corrêa - Leite" nahe Engenheiro Correia (Brazil)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Eng. Corrêa - Leite
Sportler: Gen-XR
Sportart:Mountainbiken
Ort: Engenheiro Correia (Brazil)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.02 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 07:25 8.09 07:25 1 19 110 49 136
1.00 1.00 02:49 21.30 02:49 29 0 125 96 144
2.00 1.00 06:50 8.78 06:50 0 0 118 91 145
3.00 1.00 07:07 8.43 07:07 0 0 134 105 157
4.00 1.00 04:14 14.17 04:14 0 25 140 130 155
5.00 1.00 04:55 12.20 04:55 0 0 137 118 157
6.00 1.00 02:57 20.34 02:57 0 4 144 128 171
7.00 1.00 06:42 8.96 06:42 0 0 148 130 158
8.00 1.00 04:53 12.29 04:53 0 47 143 126 157
9.00 1.00 05:32 10.84 05:32 0 0 128 115 161
10.00 0.02 02:55 0.33 02:31 0 0 106 95 116

Zeit
Datum/Zeit:31.12.2012 14:14:00
Dauer:0.00:56:25
Aktive Zeit:0.00:48:44
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.42 5.00 11:59 0 0 97 49 120
0.00:05:00 05:00 1.51 18.07 03:19 26 6 126 81 144
0.00:10:00 05:00 0.80 9.62 06:14 0 0 115 91 145
0.00:15:00 05:00 0.74 8.92 06:44 0 0 131 130 147
0.00:20:00 05:00 0.82 9.79 06:08 0 0 136 105 157
0.00:25:00 05:00 1.28 15.38 03:54 3 20 136 118 155
0.00:30:00 05:00 1.24 14.88 04:02 1 10 144 126 171
0.00:35:00 05:00 0.80 9.61 06:15 0 0 150 139 161
0.00:40:00 05:00 0.98 11.76 05:06 0 0 141 126 157
0.00:45:00 05:00 0.82 9.83 06:06 0 0 141 117 161
0.00:50:00 05:00 0.61 7.33 08:11 0 0 119 95 128
0.00:55:00 01:25 0.00 0.00 41:22 0 0 106 104 111

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.65 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 12.33 km/h
Max. Geschwindigkeit: 89.01 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:38 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:52 /km
Max. Tempo: 00:40 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 10 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Belvedere Longo 21.02.2011 17.68 03:24
Belvedere 10km 20.01.2011 17.37 03:27
Belvedere Longo 10.01.2011 16.95 03:32
Belvedere Longo 13.01.2011 16.20 03:42
Belvedere longo 02.11.2010 16.18 03:42
Belvedere Longo 27.01.2010 15.75 03:49
Xavier 24.12.2009 15.59 03:51
Belvedere Longo 13.12.2011 15.56 03:51
Dieses Training 10.65 05:38

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:692 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :43 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:132.5 bpm
Min. Herzfrequenz:49 bpm
Max. Herzfrequenz:172 bpm
Herzeffizienz:1.34 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:89.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:248
Durchschnittliche Schrittlänge:2,30 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:29 0.00:00:21 0.00 950 0
2 00:50 0.00:11:17 2.18 921 0
3 02:28 0.00:53:56 10.01 1098 0
∑ 05:47

Höhe
Min. Höhe:919 m
Max. Höhe:1121 m
Aufstieg (GPS):227 m
Abstieg (GPS):85 m
Aufstieg (Topo):273 m
Abstieg (Topo):149 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MB860 - olympus (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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