Run.GPS Community Server - Edelweißboden nahe Pichl (Austria)

Überblick

Titel:

Edelweißboden

Sportler:

chri1984

Sportart:

Schneeschuhwandern

Ort:

Pichl (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.14 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	19:19	3.11	19:19	1213	1355	0	0	0
1.00	1.00	13:05	4.59	13:05	0	76	0	0	0
2.00	1.00	23:20	2.57	23:20	0	0	0	0	0
3.00	1.00	40:26	1.48	40:26	0	0	0	0	0
4.00	1.00	34:20	1.75	34:20	1830	1901	0	0	0
5.00	1.00	24:39	2.43	24:39	0	0	0	0	0
6.00	1.00	22:46	2.64	22:46	136	0	0	0	0
7.00	1.00	19:42	3.05	19:42	1731	1523	0	0	0
8.00	1.00	09:10	6.55	09:10	0	0	0	0	0
9.00	1.00	11:24	5.26	11:24	1407	1247	0	0	0
10.00	0.14	01:12	7.20	08:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.11.2009 13:14:00

Dauer:

0.03:39:23

Aktive Zeit:

0.02:18:19

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.10	3.30	18:11	1213	1361	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.21	3.63	16:31	1446	1574	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.85	2.54	23:40	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.44	1.32	45:19	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.59	1.78	33:43	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.52	1.55	38:45	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.60	1.79	33:32	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.90	2.70	22:12	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.99	2.96	20:17	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	1.10	3.30	18:12	1704	1494	0	0	0
0.03:20:00	19:23	1.85	5.74	10:27	1489	1224	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.40 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.11 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:38 /km

Max. Tempo:

05:24 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

587 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

44 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.03:39:17	10.14	2.78	21:35	714	702	0	0	0
2	0.00:00:06	0.00	0.81	14:04	714	435	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:39	0.00:09:11	0.39	1251	0
2	02:59	0.00:15:05	0.83	1308	0
3	01:41	0.00:24:38	1.44	1403	0
4	01:14	0.00:26:44	1.50	1408	0
5	06:34	0.00:33:03	2.04	1437	0
6	02:25	0.00:41:46	2.38	1498	0
7	00:59	0.00:48:25	2.76	1551	0
8	15:05	0.00:50:34	2.87	1565	0
9	24:54	0.01:08:35	3.38	1718	0
10	01:18	0.01:36:28	4.00	1830	0
11	11:43	0.01:39:12	4.12	1846	0
12	00:50	0.01:51:39	4.29	1860	0
13	01:31	0.01:57:32	4.52	1864	0
14	25:02	0.02:01:24	4.71	1864	0
15	00:38	0.02:27:27	5.61	1875	0
16	03:39	0.02:29:25	5.75	1872	0
17	01:18	0.02:34:15	6.00	1866	0
18	01:48	0.02:38:41	6.19	1852	0
19	03:23	0.02:43:37	6.44	1828	0
20	02:57	0.02:51:34	6.89	1760	0
21	02:50	0.02:55:27	6.97	1737	0
22	04:52	0.03:02:22	7.29	1686	0
23	03:50	0.03:10:28	7.61	1555	0
24	00:54	0.03:34:02	9.67	1293	0
∑	04:03