Run.GPS Community Server - Drachen steigen/Kreuz nahe Marpingen (Germany)

Überblick

Titel:

Drachen steigen/Kreuz

Sportler:

ManniB

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Marpingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:02	5.96	10:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:34	3.14	19:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	21:24	1.40	42:48	0	0	0	0	0
1.50	0.50	15:02	2.00	30:04	0	0	0	0	0
2.00	0.50	19:42	1.52	39:24	0	0	0	0	0
2.50	0.50	09:49	3.06	19:38	0	0	0	0	0
3.00	0.07	00:35	7.19	08:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.09.2008 14:56:00

Dauer:

0.01:21:09

Aktive Zeit:

0.00:16:22

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.96	5.75	10:26	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.15	0.89	07:11	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.28	1.68	35:48	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.21	1.24	48:29	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.37	2.23	26:57	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.22	1.32	45:33	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.30	1.80	33:15	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.50	2.99	20:03	0	0	0	0	0
0.01:20:00	01:09	0.09	4.57	13:07	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.25 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.81 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

26:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:20 /km

Max. Tempo:

02:25 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

167 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:13	0.00:02:46	0.00	0	0
2	19:33	0.00:07:47	0.96	356	0
3	16:10	0.00:28:52	1.36	351	0
4	02:43	0.00:45:47	1.78	349	0
5	00:52	0.00:49:47	1.93	346	0
6	01:29	0.00:50:56	1.99	346	0
7	11:40	0.00:54:07	2.17	360	0
8	01:51	0.01:06:20	2.23	356	0
9	00:14	0.01:08:28	2.35	350	0
10	00:15	0.01:09:27	2.41	346	0
11	00:19	0.01:11:08	2.52	348	0
12	02:00	0.01:12:24	2.59	350	0
13	00:56	0.01:15:37	2.79	349	0
14	02:16	0.01:17:29	2.88	342	0
∑	00:31