Run.GPS Community Server - Cascais Fatima Alfandega nahe Cobre (Portugal)

Überblick

Titel:

Cascais Fatima Alfandega

Sportler:

Colombia

Sportart:

Autofahren

Ort:

Cobre (Portugal)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

522.27 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (50.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	50.00	35:44	83.96	00:43	244	327	0	0	0
50.00	50.00	28:38	104.77	00:34	305	205	0	0	0
100.00	50.00	28:34	105.02	00:34	93	412	0	0	0
150.00	50.00	15:18	22.17	02:42	426	101	0	0	0
200.00	50.00	28:38	104.77	00:34	90	259	0	0	0
250.00	50.00	59:04	25.20	02:23	127	261	0	0	0
300.00	50.00	29:39	101.18	00:36	632	717	0	0	0
350.00	50.00	29:51	100.50	00:36	17	411	0	0	0
400.00	50.00	45:51	65.43	00:55	493	294	0	0	0
450.00	50.00	40:13	74.60	00:48	687	155	0	0	0
500.00	22.27	29:37	45.12	01:20	5	445	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.08.2011 08:06:00

Dauer:

0.09:11:10

Aktive Zeit:

0.06:12:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	92.33	92.33	00:39	500	524	0	0	0
0.01:00:00	00:00	63.42	63.42	00:57	197	431	0	0	0
0.02:00:00	00:00	1.40	1.40	42:47	43	57	0	0	0
0.03:00:00	00:00	63.68	63.68	00:57	364	77	0	0	0
0.04:00:00	00:00	41.77	41.77	01:26	143	274	0	0	0
0.05:00:00	00:00	9.21	9.21	06:31	8	77	0	0	0
0.06:00:00	00:00	103.21	103.21	00:35	682	915	0	0	0
0.07:00:00	00:00	72.81	72.81	00:49	475	637	0	0	0
0.08:00:00	00:00	71.77	71.77	00:50	711	462	0	0	0
0.09:00:00	11:10	7.68	41.25	01:27	0	137	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

56.85 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

84.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

113.79 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:43 /km

Max. Tempo:

00:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 522 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Lisboa 18.08.2011	81.69	00:44
Dieses Training	56.85	01:03

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:46	0.00:00:21	0.00	89	0
2	05:10	0.01:41:19	154.28	348	0
3	05:15	0.01:50:53	154.67	355	0
4	03:34	0.01:57:32	154.83	354	0
5	02:42	0.02:03:31	155.03	347	0
6	40:55	0.02:07:32	155.20	360	0
7	00:54	0.02:48:28	155.63	370	0
8	00:53	0.02:49:45	155.74	356	0
9	00:49	0.02:50:42	155.75	358	0
10	03:27	0.02:56:08	156.15	356	0
11	12:10	0.03:04:17	156.52	356	0
12	29:07	0.04:25:17	261.62	204	0
13	10:15	0.07:34:15	419.55	496	0
∑	55:57