Run.GPS Community Server - Brno - Olympia nahe Veveří (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Brno - Olympia

Sportler:

phantom0073

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Veveří (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

20.55 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	08:40	13.85	04:20	287	295	0	0	0
2.00	2.00	07:48	15.38	03:54	57	6	0	0	0
4.00	2.00	05:37	21.36	02:49	7	12	0	0	0
6.00	2.00	10:25	11.52	05:12	15	3	0	0	0
8.00	2.00	11:06	10.81	05:33	236	229	0	0	0
10.00	2.00	14:25	8.32	07:12	249	256	0	0	0
12.00	2.00	05:54	20.34	02:57	1	6	0	0	0
14.00	2.00	24:47	4.84	12:24	1	7	0	0	0
16.00	2.00	10:17	11.67	05:09	11	13	0	0	0
18.00	2.00	09:28	12.68	04:44	24	69	0	0	0
20.00	0.55	04:48	6.85	08:45	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.09.2011 14:40:00

Dauer:

0.01:53:19

Aktive Zeit:

0.00:49:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.25	13.50	04:27	330	295	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.10	18.62	03:13	17	14	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.74	10.42	05:46	17	7	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.65	15.90	03:46	12	3	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.33	7.99	07:31	235	240	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.57	9.40	06:23	17	21	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.10	12.58	04:46	1	5	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.04	0.22	35:19	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	1.67	9.99	06:00	2	10	0	0	0
0.01:30:00	10:00	1.81	10.83	05:32	7	12	0	0	0
0.01:40:00	10:00	2.16	12.96	04:38	37	65	0	0	0
0.01:50:00	03:19	0.15	2.66	22:34	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.15 km/h

Max. Geschwindigkeit:

26.67 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:23 /km

Max. Tempo:

02:15 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1510 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

79 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:29:03	7.06	14.58	04:07	34	74	0	0	0
2	0.01:24:16	13.49	9.60	06:15	152	137	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	05:06	0.00:00:22	0.00	286	0
2	02:55	0.00:06:04	1.32	286	0
3	00:31	0.00:09:53	2.22	255	0
4	00:36	0.00:14:58	3.48	243	0
5	01:12	0.00:16:08	3.87	243	0
6	00:52	0.00:18:13	4.66	249	0
7	03:34	0.00:25:28	7.06	246	0
8	01:10	0.00:49:59	7.06	245	0
9	00:30	0.00:53:47	8.16	235	0
10	01:51	0.00:59:40	9.74	229	0
11	03:02	0.01:01:49	9.82	230	0
12	03:10	0.01:05:10	10.17	229	0
13	02:24	0.01:10:14	11.07	234	0
14	01:22	0.01:59:22	11.07	252	0
15	03:46	0.02:14:31	14.73	241	0
16	12:32	0.02:18:33	14.77	241	0
17	01:09	0.02:43:26	14.77	240	0
18	00:40	0.02:49:25	16.32	245	0
19	03:08	0.02:50:22	16.44	249	0
20	00:40	0.02:57:08	17.49	251	0
21	01:10	0.03:01:38	18.56	258	0
22	03:02	0.03:10:07	20.46	284	0
∑	54:22