Run.GPS Community Server - 3.5m nahe Baker Street (United Kingdom)

Überblick

Titel:

3.5m

Sportler:

RJW1975

Sportart:

Jogging

Ort:

Baker Street (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.64 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:50	10.59	05:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:42	11.11	05:24	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:42	11.11	05:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:58	10.11	05:56	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:07	9.63	06:14	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:01	9.94	06:02	0	0	0	0	0
3.00	0.50	03:21	8.96	06:42	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:18	9.09	06:36	0	0	0	0	0
4.00	0.50	02:43	11.04	05:26	0	0	0	0	0
4.50	0.50	02:35	11.61	05:10	0	0	0	0	0
5.00	0.50	02:46	10.84	05:32	0	0	0	0	0
5.50	0.14	00:54	9.30	06:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.02.2008 20:43:00

Dauer:

0.00:33:00

Aktive Zeit:

0.00:32:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.96	11.56	05:11	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.87	10.38	05:47	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.79	9.50	06:19	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.81	9.68	06:12	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.78	9.32	06:26	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.91	10.94	05:29	0	0	0	0	0
0.00:30:00	03:00	0.52	10.50	05:43	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.26 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.12 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:51 /km

Max. Tempo:

03:30 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
3m 30.01.2008	10.35	05:48
Dieses Training	10.25	05:51

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	769 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	2 m
Max. Höhe:	128 m
Aufstieg (GPS):	224 m
Abstieg (GPS):	186 m
Aufstieg (Topo):	0 m
Abstieg (Topo):	0 m
Weitere Informationen
Route:	Regents Park 2.75m
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	unbekannt
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "3.5m" nahe Baker Street (United Kingdom)

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