Run.GPS Community Server - 2018-06-03T07:12:21Z nahe Le Repos (France)

Überblick

Titel:

2018-06-03T07:12:21Z

Sportler:

jrouger

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Le Repos (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:47	8.85	06:47	12	17	91	77	107
1.00	1.00	06:47	8.85	06:47	0	0	101	95	110
2.00	1.00	08:36	6.98	08:36	0	0	102	90	113
3.00	1.00	10:14	5.86	10:14	19	39	101	79	119
4.00	1.00	05:31	10.88	05:31	0	0	87	75	95
5.00	1.00	08:38	6.95	08:38	0	0	93	86	104
6.00	1.00	12:37	4.76	12:37	0	0	106	94	126
7.00	1.00	13:21	4.49	13:21	0	0	97	90	113
8.00	1.00	05:05	11.80	05:05	67	25	109	102	116
9.00	1.00	04:41	12.81	04:41	0	0	113	94	130
10.00	0.95	11:19	5.03	11:56	0	0	104	90	127

Zeit

Datum/Zeit:

03.06.2018 09:13:00

Dauer:

0.01:33:36

Aktive Zeit:

0.01:33:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.66	9.98	06:01	14	28	95	77	110
0.00:10:00	10:00	1.31	7.87	07:37	4	38	101	90	112
0.00:20:00	10:00	1.02	6.13	09:47	23	39	102	84	119
0.00:30:00	10:00	1.44	8.66	06:56	26	25	88	75	98
0.00:40:00	10:00	0.91	5.48	10:57	0	0	97	91	108
0.00:50:00	10:00	0.72	4.31	13:56	0	0	108	91	126
0.01:00:00	10:00	0.66	3.94	15:13	0	0	94	90	100
0.01:10:00	10:00	1.83	10.97	05:28	88	2	110	99	125
0.01:20:00	10:00	0.98	5.88	10:13	0	0	105	90	130
0.01:30:00	03:36	0.41	6.88	08:43	0	0	109	98	127

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.02 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

806.57 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:30 /km

Max. Tempo:

00:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.04.2016	13.59	04:25
Dieses Training	7.02	08:33
13.05.2017	5.83	10:18
12.08.2016	4.25	14:07

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	697 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :	34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	100.4 bpm
Min. Herzfrequenz:	74 bpm
Max. Herzfrequenz:	131 bpm
Herzeffizienz:	1.17 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	-337 m
Max. Höhe:	-184 m
Aufstieg (GPS):	294 m
Abstieg (GPS):	287 m
Aufstieg (Topo):	181 m
Abstieg (Topo):	168 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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