Run.GPS Community Server - 운악산 능이 nahe Kanggu-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

운악산 능이

Sportler:

kaniwow

Sportart:

Wandern

Ort:

Kanggu-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.45 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	16:46	1.79	33:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	16:45	1.79	33:30	0	0	0	0	0
1.00	0.45	09:31	2.83	21:10	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.09.2010 14:48:00

Dauer:

0.00:43:03

Aktive Zeit:

0.00:12:13

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.09	1.10	54:26	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.20	2.44	24:36	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.16	1.88	31:57	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.12	1.47	40:45	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.12	1.49	40:14	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.17	1.99	30:13	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.22	2.60	23:06	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.22	2.62	22:55	0	0	0	0	0
0.00:40:00	03:03	0.15	2.97	20:14	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.02 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.11 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.01 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

29:42 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:26 /km

Max. Tempo:

11:58 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

72 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:06	0.00:00:21	0.00	327	0
2	02:21	0.00:01:34	0.02	330	0
3	01:25	0.00:04:14	0.07	332	0
4	02:34	0.00:08:26	0.25	353	0
5	00:58	0.00:11:27	0.34	370	0
6	01:22	0.00:13:26	0.40	371	0
7	04:17	0.00:15:20	0.46	367	0
8	05:49	0.00:19:45	0.57	360	0
9	04:49	0.00:27:16	0.78	363	0
10	01:03	0.00:34:39	1.07	365	0
11	00:30	0.00:37:24	1.17	332	0
12	00:46	0.00:39:19	1.27	316	0
∑	27:00