 Jogging
Naar wielerbaan vv en 5 rondes (Perry,Dick,Ronald,Dennis)
(manueller Trainingseintrag)
von
mjmb
02.10.2024 12:30:00,
8.47 km,
Dauer: 0.00:47:40,
Durchschnittsgeschw.:
10.66 km/h
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 E-Bike
Naar SVB
(manueller Trainingseintrag)
von
mjmb
02.10.2024 06:30:00,
24.18 km,
Dauer: 0.00:50:59,
Durchschnittsgeschw.:
28.46 km/h
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 Rennrad fahren
Van SVB naar huis
(manueller Trainingseintrag)
von
mjmb
30.09.2024 17:30:00,
23.30 km,
Dauer: 0.00:50:51,
Durchschnittsgeschw.:
27.49 km/h
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Rennrad fahren
Naar SVB
(manueller Trainingseintrag)
von
mjmb
30.09.2024 06:30:00,
24.19 km,
Dauer: 0.01:02:50,
Durchschnittsgeschw.:
23.10 km/h
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Jogging
Bloemendaal - Interval 1km, 18x400/100 (Janet)
(manueller Trainingseintrag)
von
mjmb
29.09.2024 13:30:00,
10.16 km,
Dauer: 0.01:02:28,
Durchschnittsgeschw.:
9.76 km/h
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E-Bike
Van SVB naar huis
(manueller Trainingseintrag)
von
mjmb
26.09.2024 18:30:00,
23.28 km,
Dauer: 0.00:49:20,
Durchschnittsgeschw.:
28.31 km/h
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E-Bike
Naar SVB
(manueller Trainingseintrag)
von
mjmb
26.09.2024 06:30:00,
24.19 km,
Dauer: 0.00:49:58,
Durchschnittsgeschw.:
29.05 km/h
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Jogging
Rondje langs Wielerbaan-dorp-A9 (Ronald,Senel,Perry,Haroon)
(manueller Trainingseintrag)
von
mjmb
25.09.2024 12:30:00,
8.42 km,
Dauer: 0.00:47:37,
Durchschnittsgeschw.:
10.61 km/h
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Rennrad fahren
Van SVB naar huis
(manueller Trainingseintrag)
von
mjmb
24.09.2024 18:00:00,
23.34 km,
Dauer: 0.00:58:31,
Durchschnittsgeschw.:
23.93 km/h
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Rennrad fahren
Naar SVB
(manueller Trainingseintrag)
von
mjmb
24.09.2024 06:00:00,
24.23 km,
Dauer: 0.00:55:46,
Durchschnittsgeschw.:
26.07 km/h
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