 Spinning
Rolle
(manueller Trainingseintrag)
von
kropi_m
13.01.2014 20:00:00,
Intervalle,
18.00 km,
Dauer: 0.00:45:00,
Durchschnittsgeschw.:
24.00 km/h
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Spinning
Rolle
(manueller Trainingseintrag)
von
kropi_m
12.01.2014 21:00:00,
23.00 km,
Dauer: 0.01:00:00,
Durchschnittsgeschw.:
23.00 km/h
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Spinning
Rolle
(manueller Trainingseintrag)
von
kropi_m
10.01.2014 18:00:00,
8.00 km,
Dauer: 0.00:20:00,
Durchschnittsgeschw.:
24.00 km/h
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Spinning
Ergometer
(manueller Trainingseintrag)
von
kropi_m
09.01.2014 21:00:00,
12.00 km,
Dauer: 0.00:30:00,
Durchschnittsgeschw.:
24.00 km/h
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Spinning
Ergometer
(manueller Trainingseintrag)
von
kropi_m
07.01.2014 21:00:00,
12.00 km,
Dauer: 0.00:30:00,
Durchschnittsgeschw.:
24.00 km/h
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Spinning
Rolle
(manueller Trainingseintrag)
von
kropi_m
06.01.2014 21:00:00,
17.00 km,
Dauer: 0.00:45:00,
Durchschnittsgeschw.:
22.67 km/h
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Spinning
Ausrollen
(manueller Trainingseintrag)
von
kropi_m
18.12.2013 20:00:00,
Locker rollen,
35.00 km,
Dauer: 0.01:30:00,
Durchschnittsgeschw.:
23.33 km/h
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Spinning
Rolle
(manueller Trainingseintrag)
von
kropi_m
17.12.2013 18:00:00,
40.00 km,
Dauer: 0.01:30:00,
Durchschnittsgeschw.:
26.67 km/h
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Spinning
Locker Rollen
(manueller Trainingseintrag)
von
kropi_m
13.12.2013 18:00:00,
43.00 km,
Dauer: 0.01:30:00,
Durchschnittsgeschw.:
28.67 km/h
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Spinning
Rolle
(manueller Trainingseintrag)
von
kropi_m
11.12.2013 19:00:00,
Intervalle, Vo2max,
31.00 km,
Dauer: 0.01:00:00,
Durchschnittsgeschw.:
31.00 km/h
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