 Jogging
2e maal, nog lichte spierpijn l achilespees
nahe
Pierik (Netherlands)
von
Scoobster
18.11.2010 19:25:00,
4.14 km,
Dauer: 0.00:36:32,
Durchschnittsgeschw.:
6.80 km/h
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Jogging
eindelijk weer, na lange tijd
nahe
Pierik (Netherlands)
von
Scoobster
15.11.2010 19:13:00,
4.16 km,
Dauer: 0.00:36:29,
Durchschnittsgeschw.:
6.84 km/h
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Jogging
nahe
Pierik (Netherlands)
von
Scoobster
03.10.2010 19:31:00,
ging helemaal mis met m,n linker kuit.,
1.34 km,
Dauer: 0.00:15:47,
Durchschnittsgeschw.:
5.10 km/h
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Jogging
nahe
Pierik (Netherlands)
von
Scoobster
26.09.2010 18:54:00,
Na +/- 2,5 km blessure aan rechter kuit
Behoorlijk pijn.
Toch niet genoeg aan warming-up gedaan??? Waarschijnlijk een dag of 10 ...,
5.59 km,
Dauer: 0.00:55:26,
Durchschnittsgeschw.:
6.05 km/h
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Jogging
Test lopen in Zwolle Zuid
nahe
Pierik (Netherlands)
von
Scoobster
22.09.2010 19:04:00,
Zwolle zuid is niet leuk lopen in het donker, te weinig herkenningspunten, en teveel fietspaden :),
8.65 km,
Dauer: 0.01:09:12,
Durchschnittsgeschw.:
7.50 km/h
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Jogging
nahe
Pierik (Netherlands)
von
Scoobster
19.09.2010 20:32:00,
7.48 km,
Dauer: 0.01:01:56,
Durchschnittsgeschw.:
7.24 km/h
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Jogging
nahe
Pierik (Netherlands)
von
Scoobster
17.09.2010 21:00:00,
5.32 km,
Dauer: 0.00:44:20,
Durchschnittsgeschw.:
7.20 km/h
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Jogging
nahe
Pierik (Netherlands)
von
Scoobster
14.09.2010 20:01:00,
In de regen, Ik voel me super !!!!,
8.73 km,
Dauer: 0.01:09:48,
Durchschnittsgeschw.:
7.50 km/h
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Jogging
nahe
Pierik (Netherlands)
von
Scoobster
10.09.2010 10:25:00,
na ongeveer 35 min begin pijn L scheen. hierna terug gewandeld.,
7.31 km,
Dauer: 0.01:07:35,
Durchschnittsgeschw.:
6.49 km/h
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Jogging
nahe
Pierik (Netherlands)
von
Scoobster
07.09.2010 19:32:00,
beetje pijn LScheenb,
5.57 km,
Dauer: 0.00:40:42,
Durchschnittsgeschw.:
8.21 km/h
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