Jogging nahe Sirchenried (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: matzem21
Sportart:Jogging
Ort: Sirchenried (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.13 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:24 8.82 06:48 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:14 9.28 06:28 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:36 8.33 07:12 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:18 9.09 06:36 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:29 8.61 06:58 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:00 10.00 06:00 0 0 0 0 0
3.00 0.50 03:16 9.18 06:32 0 0 0 0 0
3.50 0.50 03:34 8.41 07:08 0 0 0 0 0
4.00 0.50 03:17 9.14 06:34 0 0 0 0 0
4.50 0.50 03:50 7.83 07:40 0 0 0 0 0
5.00 0.13 00:49 9.58 06:16 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:01.11.2007 12:25:00
Dauer:0.00:34:48
Aktive Zeit:0.00:34:49
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.82 9.78 06:08 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.70 8.36 07:11 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.76 9.09 06:36 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.74 8.83 06:48 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.78 9.37 06:24 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.72 8.68 06:55 0 0 0 0 0
0.00:30:00 04:48 0.62 7.77 07:44 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.84 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.84 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.74 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:47 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:47 /km
Max. Tempo: 04:43 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
24.09.2010 12.42 04:50
21.07.2008 12.13 04:57
unnamed 15.05.2008 11.97 05:01
04.08.2009 11.86 05:04
26.07.2014 11.80 05:05
14.07.2008 11.63 05:09
25.05.2014 11.58 05:11
10.05.2008 11.33 05:18
Dieses Training 8.84 06:47

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:488 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:506 m
Max. Höhe:572 m
Aufstieg (GPS):0 m
Abstieg (GPS):0 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: Lauf_Ried 5km
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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