Rennrad fahren "Long Tour de Vuache" nahe Verbois (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Long Tour de Vuache
Sportler: Slogfester
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Verbois (Switzerland)
Beschreibung:Thats more like it... Martin lets Italian exotica go to his legs and attacks :)
Let the horses run today and it felt oh so good.
Real distance was 83 km
Zusätzliche Informationen:http://www.cycling-challenge.com/shhh-martin-bought-a-new-bike/

Distanz
Distanz: 69.78 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 10.00 25:49 23.24 02:35 118 169 0 0 0
10.00 10.00 23:46 25.25 02:23 88 135 0 0 0
20.00 10.00 24:08 24.86 02:25 193 144 0 0 0
30.00 10.00 31:00 19.35 03:06 90 279 0 0 0
40.00 10.00 25:13 23.79 02:31 139 77 0 0 0
50.00 10.00 18:53 31.77 01:53 157 33 0 0 0
60.00 9.78 22:24 26.20 02:17 90 35 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:18.05.2008 10:39:00
Dauer:0.02:51:16
Aktive Zeit:0.02:41:00
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 7.90 23.71 02:32 109 140 0 0 0
0.00:20:00 20:00 8.19 24.58 02:26 68 105 0 0 0
0.00:40:00 20:00 9.53 28.59 02:06 204 75 0 0 0
0.01:00:00 20:00 7.19 21.58 02:47 60 179 0 0 0
0.01:20:00 20:00 5.78 17.35 03:27 31 185 0 0 0
0.01:40:00 20:00 7.07 21.21 02:50 128 52 0 0 0
0.02:00:00 20:00 10.14 30.42 01:58 154 81 0 0 0
0.02:20:00 20:00 9.81 29.42 02:02 103 34 0 0 0
0.02:40:00 11:16 4.16 22.17 02:42 13 16 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 24.45 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 26.01 km/h
Max. Geschwindigkeit: 54.98 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:27 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:18 /km
Max. Tempo: 01:05 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 70 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
LMTT 27.04.2014 29.47 02:02
Little Mountain TT rece 21.04.2010 28.46 02:06
Beacon-Wednesday-Ride 16.04.2014 28.06 02:08
11.09.2016 28.06 02:08
Little Mountain TT 02.05.2010 27.84 02:09
02.10.2016 27.72 02:10
19.05.2011 27.17 02:13
Lydiat Ash - Bishampton 65 km loop 26.01.2014 26.86 02:14
Dieses Training 24.45 02:27

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2020 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :104 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 
Dauer Pause
 
@Trainings-Zeit
 
@Distanz
km
@Höhe
m
Ø HR
bpm
1 00:32 0.01:28:32 35.13 618 0
2 03:48 0.01:50:33 42.60 658 0
3 00:05 0.02:51:11 69.78 474 0
04:25

Höhe
Min. Höhe:399 m
Max. Höhe:724 m
Aufstieg (GPS):629 m
Abstieg (GPS):645 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Will prepares himself for the big title fight




Will and Martin crest the Vuache




The Italian Job: Martins new Pinarello :)


 
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