r-ronny's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
10.96 - Pferd (-0.1)
Name Ronald Aarts
Mitglied seit 30.04.2010 20:37:19
Stadt Enschede
Sucht nach Trainingspartnern für die Sportarten Jogging
Anzahl Trainingseinheiten 1712
Gesamtdistanz 20070.69 km
Gesamtzeit 94.21:55:39
Kalorien 1478974 kcal
ActivePoints 78225 kJ/kg
Ø Geschw. 8.81 km/h
Min. Höhe -292 m
Max. Höhe 2267 m
Aufstiegsmeter gesamt 112245 m
Abstiegsmeter gesamt 112802 m






 

Wo auf der Welt ist r-ronny?

Letzter bekannter Standort:
nicht öffentlich



 

Freunde


Sportler Distanz
km
Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
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Leute in der Nähe


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Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
Schoorl 30km 2016 (0) 29.95 Bregtdorp (Netherlands)
HaarlerbergTrail22km 2018 (1) 22.01 Haarle (Netherlands)
HaarlerbergTrail 30km 2018 (0) 30.07 Haarle (Netherlands)
Rursee Marathon Walk (1) 16.23 Einruhr (Germany)
LTM 2018 (0) 42.39 Mekkelhorst (Netherlands)
Kronos Ekiden 2018 (1) 2.52 Espelo (Netherlands)
Marathon Enschede 2018 (0) 41.98 Enschede (Netherlands)
Vennlauf 2017 HM (0) 21.45 Mützenich (Germany)
Batavierenrace 2017 - Etappe 15 (1) 9.31 De Meene (Netherlands)
SallandTrail 25km (1) 24.76 Nijverdal (Netherlands)
Rutbeekcross (3) 2.83 Rutbeek (Netherlands)
Asselronde (1) 24.97 Loolaan Noord (Netherlands)
Trail by the Sea 2016 HM (0) 21.14 Burgh (Netherlands)
Groene Wissel 464 - Enschede (0) 10.74 Enschede (Netherlands)
Herfstloop 8km (2) 7.96 Wesselerbrink (Netherlands)
NS-Veluwezoom (1) 13.54 Dieren (Netherlands)
Huttenkloasloop HM (1) 20.97 Oldenzaal (Netherlands)
Kastelenloop2015 (1) 20.92 Diepenheim (Netherlands)
Halve Marathon 2015 Enschede (3) 21.10 Enschede (Netherlands)
Rondje Enschede (VVV 52 km, 2014) (1) 52.73 Wooldrik (Netherlands)
Diepehel 10EM (1) 16.11 Holten (Netherlands)
Halve marathon Eindhoven 2013 (3) 21.16 Eindhoven (Netherlands)
Batavierenrace 2013 - Etappe 15 (1) 7.80 De Meene (Netherlands)
Halve Marathon 2013 Enschede (2) 21.10 Wooldrik (Netherlands)
R15 Echt NW (0) 15.27 Echt (Netherlands)
Varvik-Sandersküper 3 (20) 11.00 Enschede (Netherlands)
Diekman-Sandersküper 3 (4) 10.29 Stroinkslanden (Netherlands)
Herfstloop HM AC Tion (1) 21.08 Wesselerbrink (Netherlands)
RST-Bommelasloop HM (1) 21.10 Rutbeek (Netherlands)
Batavierenrace 2012 - Etappe 16 (1) 7.80 Varssel (Netherlands)
Batavierenrace 2012 - Etappe 14 (0) 7.60 Heelweg-West (Netherlands)
Kronos Campusloop (4 mijl) (1) 6.45 Bruggenmors (Netherlands)
Gildehaus Dinkelloop 19 km (1) 18.43 De Lutte (Netherlands)
Avanti RABO Nieuwjaarsloop 15 km (2) 14.98 Dolphia (Netherlands)
Zevenheuvelenloop (4) 15.00 Nijmegen (Netherlands)
DiepeHelHolterberg 10 EM (0) 16.00 Holten (Netherlands)
Herfstloop 14km AC Tion (2) 14.14 Wesselerbrink (Netherlands)
Halve marathon Eindhoven 2011 (3) 21.11 Eindhoven (Netherlands)
R11 Diekman-Aamsveen via Schukkink, Horsterveld (14) 11.46 Stroinkslanden (Netherlands)
R10 Diekman-Aamsveen via Schukkink, Lappen (5) 10.48 Stroinkslanden (Netherlands)
Drielandenloop Iphitos - 15km (1) 15.00 Losser (Netherlands)
HalvevanHengelo (4) 21.10 Nijhofshoek (Netherlands)
R19 Diekman - Aamsveen (4) 19.27 Stroinkslanden (Netherlands)
Woolderesloop 15km (5) 15.11 Woolderes (Netherlands)
Halve Marathon Enschede (8) 21.01 Enschede (Netherlands)
R-15 Esmark - Slagman - Bevers (18) 15.07 Enschede (Netherlands)
Rondje singel (33) 8.05 Enschede (Netherlands)
Diekman - oost 15 (39) 15.16 Stroinkslanden (Netherlands)
Diekman-Sandersküper 2 (9) 10.51 Stroinkslanden (Netherlands)
Rechts van Oostrum (10km) (1) 10.05 Oostrum (Netherlands)
Zevenheuvelenloop - zijstart (0) 15.00 Mariënboom (Netherlands)
Singeloop Enschede (7) 8.13 Pathmos (Netherlands)
Fietsvierdaagse Enschede 2010 vrijdag Natuur- en recreatieroute 45km (1) 44.68 Enschede (Netherlands)
Fietsvierdaagse Enschede 2010 donderdag Dinkellandroute 32km (0) 32.29 Enschede (Netherlands)
Fietsvierdaagse Enschede 2010 woensdag Boerenlandroute 31km (0) 31.24 Enschede (Netherlands)
Fietsvierdaagse Enschede 2010 dinsdag Landschaproute 32km (0) 31.79 Enschede (Netherlands)
Gronau - Enschede (1) 11.44 Tiekerhock (Germany)
Aamsveenrondje (1) 12.42 Brook (Germany)
Rondje Verwoolslanden - Aamsveen (2) 10.93 Stroinkslanden (Netherlands)
Sandersküper vanaf Verwoolslanden (1) 7.92 Stroinkslanden (Netherlands)
Diekman-Sandersküper (30) 10.79 Stroinkslanden (Netherlands)
Rondje om Varvik/Hogeland/Wooldrik via Wooldrikshoekweg (20) 7.25 Enschede (Netherlands)
Rondje om Varvik/Hogeland/Wooldrik via Tegelerweg (69) 7.42 Enschede (Netherlands)
Rondje zuid 10 km (3) 9.89 Enschede (Netherlands)






 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Sportarten


Sportart # Distanz
km
Zeit Ø Geschw.
km/h
Kalorien
kcal
Kanufahren 2 18.11 0.03:15:39 5.55 460
Radfahren 203 3095.18 6.19:05:18 18.98 79741
Mountainbiken 2 33.79 0.02:50:46 11.87 1319
Nordic Walking 157 1514.46 12.08:07:14 5.11 95662
Spazieren gehen 1 1.74 0.00:16:35 6.30 85
Jogging 1179 14251.53 62.20:15:29 9.45 1232367
Sightseeing 6 26.09 0.10:47:55 2.42 1298
Schwimmen 6 6.00 0.03:13:00 1.87 1871
Traplopen 2 0.01 0.00:09:41 0.04 155
Varen (motorboot) 3 40.18 0.03:09:47 12.70 2325
Walking 151 1083.60 11.22:44:15 3.78 63687




 



 

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