Skifahren nahe Grabenkohlstatt (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: shorty
Sportart:Skifahren
Ort: Grabenkohlstatt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 34.69 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 5.00 21:11 14.16 04:14 131 595 0 0 0
5.00 5.00 20:16 14.80 04:03 335 593 0 0 0
10.00 5.00 19:40 15.25 03:56 464 776 0 0 0
15.00 5.00 20:13 14.84 04:03 928 447 0 0 0
20.00 5.00 19:40 15.25 03:56 423 594 0 0 0
25.00 5.00 25:21 11.83 05:04 552 348 0 0 0
30.00 4.69 17:09 16.41 03:39 727 162 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:17.12.2017 11:16:00 UTC+01:00
Dauer:0.02:23:32
Aktive Zeit:0.01:55:42
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 4.55 13.65 04:24 114 593 0 0 0
0.00:20:00 20:00 5.02 15.07 03:59 255 595 0 0 0
0.00:40:00 20:00 5.26 15.78 03:48 564 649 0 0 0
0.01:00:00 20:00 4.59 13.78 04:21 842 576 0 0 0
0.01:20:00 20:00 5.36 16.07 03:44 508 552 0 0 0
0.01:40:00 20:00 3.69 11.07 05:25 399 335 0 0 0
0.02:00:00 20:00 6.20 18.61 03:13 908 244 0 0 0
0.02:20:00 03:32 0.01 0.19 11:17 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 14.50 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 17.99 km/h
Max. Geschwindigkeit: 61.60 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:08 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:20 /km
Max. Tempo: 00:58 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 35 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Steinplatte 01.01.2015 15.72 03:49
Dieses Training 14.50 04:08
04.02.2018 14.32 04:11
26.12.2007 13.88 04:19
Steinplatte 01.01.2019 13.72 04:22
Steinplatte 06.01.2012 13.70 04:23
11.12.2010 12.11 04:57
17.01.2016 11.83 05:04

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1632 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :87 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:117.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:309
Durchschnittliche Schrittlänge:2,56 m

Runden
#
 
Dauer
 
Distanz
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
1 0.00:21:11 5.01 14.19 04:14 595 131 0 0 0
2 0.00:20:16 5.01 14.83 04:03 594 336 0 0 0
3 0.00:19:38 4.98 15.22 03:57 764 452 0 0 0
4 0.00:20:14 5.00 14.83 04:03 449 929 0 0 0
5 0.00:19:39 4.99 15.25 03:56 591 422 0 0 0
6 0.00:25:21 5.00 11.83 05:04 349 548 0 0 0
7 0.00:17:11 4.68 16.36 03:40 162 726 0 0 0

Pausen
#
 
Dauer Pause
 
@Trainings-Zeit
 
@Distanz
km
@Höhe
m
Ø HR
bpm
1 00:15 0.00:10:31 2.82 1177 0
2 00:52 0.00:10:49 2.84 1174 0
3 00:49 0.00:12:24 2.94 1175 0
4 00:08 0.00:20:07 4.56 1334 0
5 00:05 0.00:21:22 5.04 1312 0
6 00:17 0.00:21:28 5.05 1306 0
7 00:08 0.00:21:46 5.05 1290 0
8 00:16 0.00:21:56 5.06 1287 0
9 00:05 0.00:22:16 5.07 1273 0
10 00:21 0.00:30:43 7.55 1362 0
11 00:14 0.00:31:08 7.56 1359 0
12 00:06 0.00:31:31 7.57 1354 0
13 00:10 0.00:38:57 9.28 1708 0
14 00:05 0.00:40:14 9.59 1665 0
15 00:11 0.00:42:12 10.45 1500 0
16 00:15 0.00:43:52 11.08 1363 0
17 00:10 0.00:44:08 11.09 1352 0
18 00:05 0.00:52:03 12.82 1689 0
19 00:07 0.00:55:06 13.82 1523 0
20 00:21 0.00:55:16 13.82 1521 0
21 01:06 0.01:03:00 15.58 1758 0
22 00:05 0.01:04:14 15.60 1718 0
23 00:20 0.01:06:55 16.46 1525 0
24 00:14 0.01:07:23 16.47 1518 0
25 00:05 0.01:07:47 16.48 1515 0
26 00:34 0.01:15:20 18.10 1662 0
27 00:17 0.01:16:43 18.37 1691 0
28 00:28 0.01:19:17 19.41 1513 0
29 00:31 0.01:19:49 19.42 1496 0
30 00:13 0.01:21:43 20.06 1369 0
31 00:13 0.01:22:03 20.07 1353 0
32 00:17 0.01:32:37 22.99 1509 0
33 00:29 0.01:34:25 23.67 1379 0
34 00:12 0.01:35:00 23.68 1361 0
35 00:20 0.01:38:07 24.40 1474 0
36 01:25 0.01:43:01 25.43 1709 0
37 00:32 0.01:45:17 25.67 1686 0
38 00:05 0.01:46:45 25.89 1631 0
39 01:18 0.01:49:56 27.67 1328 0
40 00:48 0.01:51:15 27.68 1309 0
41 00:31 0.01:52:08 27.68 1315 0
42 00:33 0.01:57:56 28.41 1431 0
43 00:41 0.01:58:49 28.45 1449 0
44 00:43 0.01:59:45 28.47 1461 0
45 00:45 0.02:00:48 28.50 1449 0
46 00:22 0.02:01:47 28.53 1464 0
47 03:28 0.02:14:02 34.54 833 0
48 00:22 0.02:17:32 34.56 865 0
49 00:08 0.02:19:04 34.64 859 0
50 00:12 0.02:19:30 34.67 802 0
51 00:15 0.02:19:44 34.67 801 0
52 00:14 0.02:20:03 34.67 806 0
53 00:10 0.02:20:26 34.68 809 0
54 00:36 0.02:20:41 34.69 844 0
55 00:28 0.02:21:21 34.69 809 0
56 01:42 0.02:21:50 34.69 855 0
25:42

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:1902 m
Aufstieg (GPS):3518 m
Abstieg (GPS):3562 m
Aufstieg (Topo):3198 m
Abstieg (Topo):3264 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Redmi Note 3 - kenzo (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full Pro build 4523 Gerät und passendes Zubehör auf Amazon anzeigen
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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Kanufahren Kanufahren
Klettern Klettern
Langlaufen Langlaufen
Motorrad fahren Motorrad fahren
Mountainbiken Mountainbiken
Nordic Walking Nordic Walking
Radfahren Radfahren
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Schneeschuhwandern Schneeschuhwandern
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Segelfliegen Segelfliegen
Segeln Segeln
Sightseeing Sightseeing
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Skitouren gehen Skitouren gehen
Snowboarden Snowboarden
Spazieren gehen Spazieren gehen
Spinning Spinning
Stand Up Paddling Stand Up Paddling
Stretching Stretching
Walking Walking
Wandern Wandern
Windsurfen Windsurfen
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