Skifahren nahe Lofer (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: shorty
Sportart:Skifahren
Ort: Lofer (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 31.22 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 5.00 34:46 8.63 06:57 29 901 0 0 0
5.00 5.00 19:39 15.27 03:56 403 422 0 0 0
10.00 5.00 26:53 11.16 05:23 512 551 0 0 0
15.00 5.00 29:26 10.19 05:53 466 420 0 0 0
20.00 5.00 26:31 11.31 05:18 490 426 0 0 0
25.00 5.00 12:33 23.90 02:31 683 110 0 0 0
30.00 1.22 11:22 6.42 09:21 689 460 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:03.12.2017 11:26:00 UTC+01:00
Dauer:0.02:41:14
Aktive Zeit:0.02:03:03
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 1.90 5.71 10:31 6 414 0 0 0
0.00:20:00 20:00 4.57 13.70 04:23 173 515 0 0 0
0.00:40:00 20:00 5.01 15.04 03:59 472 501 0 0 0
0.01:00:00 20:00 3.30 9.89 06:04 293 358 0 0 0
0.01:20:00 20:00 3.83 11.49 05:13 413 300 0 0 0
0.01:40:00 20:00 4.18 12.53 04:47 318 375 0 0 0
0.02:00:00 20:00 3.22 9.65 06:13 335 275 0 0 0
0.02:20:00 20:00 5.21 15.64 03:50 1156 490 0 0 0
0.02:40:00 01:14 0.00 0.03 04:16 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.62 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.22 km/h
Max. Geschwindigkeit: 64.22 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:10 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:57 /km
Max. Tempo: 00:56 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 31 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
26.12.2007 13.88 04:19
Steinplatte 01.01.2019 13.72 04:22
15.01.2011 11.75 05:06
29.01.2012 11.68 05:08
Dieses Training 11.62 05:10
Fieberbrunn skifahren 09.12.2012 11.19 05:22
28.12.2014 10.78 05:34
17.04.2010 9.88 06:04

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1486 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :80 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:129.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:325
Durchschnittliche Schrittlänge:1,97 m

Runden
#
 
Dauer
 
Distanz
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
1 0.00:34:45 5.01 8.65 06:56 901 30 0 0 0
2 0.00:19:38 5.00 15.28 03:56 423 406 0 0 0
3 0.00:26:56 4.99 11.11 05:24 573 535 0 0 0
4 0.00:25:23 4.61 10.90 05:30 422 418 0 0 0
5 0.00:00:32 0.00 0.13 41:32 0 0 0 0 0
6 0.00:30:01 5.39 10.77 05:34 436 548 0 0 0
7 0.00:12:34 5.00 23.83 02:31 123 695 0 0 0
8 0.00:11:22 1.22 6.41 09:22 529 716 0 0 0

Pausen
#
 
Dauer Pause
 
@Trainings-Zeit
 
@Distanz
km
@Höhe
m
Ø HR
bpm
1 01:18 0.00:00:20 0.00 672 0
2 00:13 0.00:17:02 1.55 1033 0
3 00:06 0.00:18:17 1.64 1043 0
4 00:30 0.00:18:39 1.66 1040 0
5 00:09 0.00:28:06 3.83 1409 0
6 00:07 0.00:28:19 3.83 1410 0
7 00:38 0.00:28:36 3.84 1410 0
8 01:07 0.00:29:52 4.07 1404 0
9 00:49 0.00:37:47 5.94 1527 0
10 00:40 0.00:40:20 6.53 1413 0
11 00:13 0.00:41:05 6.54 1404 0
12 00:24 0.00:47:52 8.49 1513 0
13 00:37 0.00:49:17 8.94 1421 0
14 00:08 0.00:49:58 8.96 1398 0
15 00:16 0.00:54:59 10.12 1570 0
16 00:18 0.00:57:48 11.19 1373 0
17 00:09 0.01:06:51 12.32 1583 0
18 00:17 0.01:07:12 12.34 1665 0
19 00:05 0.01:07:38 12.36 1615 0
20 00:13 0.01:08:07 12.41 1479 0
21 00:05 0.01:09:09 12.61 1526 0
22 00:13 0.01:09:50 12.82 1535 0
23 01:30 0.01:10:14 12.85 1524 0
24 00:08 0.01:11:48 12.87 1517 0
25 00:42 0.01:13:02 13.29 1478 0
26 00:25 0.01:15:01 13.96 1421 0
27 00:13 0.01:16:04 14.09 1403 0
28 00:42 0.01:16:25 14.11 1400 0
29 00:14 0.01:21:06 14.99 1596 0
30 00:07 0.01:22:43 15.26 1586 0
31 00:10 0.01:22:55 15.27 1582 0
32 00:05 0.01:24:53 15.88 1463 0
33 00:07 0.01:26:15 16.33 1407 0
34 01:22 0.01:26:24 16.34 1403 0
35 01:12 0.01:31:09 17.14 1579 0
36 00:11 0.01:33:09 17.29 1608 0
37 00:50 0.01:33:32 17.33 1611 0
38 00:22 0.01:34:53 17.49 1591 0
39 01:40 0.01:38:41 18.59 1407 0
40 00:08 0.01:40:23 18.61 1405 0
41 00:05 0.01:44:34 19.55 1607 0
42 01:40 0.01:45:03 19.60 1608 0
43 00:30 0.01:47:08 19.61 1607 0
44 01:39 0.01:48:06 19.62 1607 0
45 00:06 0.01:49:46 19.62 1608 0
46 00:06 0.01:50:58 19.85 1589 0
47 00:05 0.01:53:42 20.87 1407 0
48 00:42 0.01:53:49 20.87 1403 0
49 01:40 0.02:01:58 23.16 1475 0
50 00:09 0.02:12:20 24.32 1579 0
51 00:05 0.02:12:58 24.36 1657 0
52 00:11 0.02:13:22 24.41 1627 0
53 00:17 0.02:14:19 24.57 1550 0
54 02:15 0.02:15:19 24.72 1510 0
55 00:17 0.02:18:40 25.19 1467 0
56 00:46 0.02:20:29 26.00 1391 0
57 00:08 0.02:21:27 26.04 1405 0
58 00:13 0.02:23:05 26.46 1425 0
59 00:46 0.02:23:24 26.46 1427 0
60 00:17 0.02:32:59 30.83 768 0
61 00:06 0.02:33:27 30.84 763 0
62 00:14 0.02:34:09 30.88 675 0
63 00:45 0.02:37:53 31.19 672 0
64 02:07 0.02:38:42 31.20 676 0
65 01:11 0.02:40:50 31.22 723 0
35:03

Höhe
Min. Höhe:662 m
Max. Höhe:1665 m
Aufstieg (GPS):3332 m
Abstieg (GPS):3279 m
Aufstieg (Topo):2667 m
Abstieg (Topo):2667 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Redmi Note 3 - kenzo (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full Pro build 4523 Gerät und passendes Zubehör auf Amazon anzeigen
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)



 
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Kanufahren Kanufahren
Klettern Klettern
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Mountainbiken Mountainbiken
Nordic Walking Nordic Walking
Radfahren Radfahren
Reiten Reiten
Rennrad fahren Rennrad fahren
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Schneeschuhwandern Schneeschuhwandern
Schwimmen Schwimmen
Segelfliegen Segelfliegen
Segeln Segeln
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Snowboarden Snowboarden
Spazieren gehen Spazieren gehen
Spinning Spinning
Stand Up Paddling Stand Up Paddling
Stretching Stretching
Walking Walking
Wandern Wandern
Windsurfen Windsurfen
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