Skifahren nahe Grabenkohlstatt (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: shorty
Sportart:Skifahren
Ort: Grabenkohlstatt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 36.38 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 5.00 20:02 14.98 04:00 226 729 0 0 0
5.00 5.00 23:14 12.91 04:39 469 509 0 0 0
10.00 5.00 45:23 6.61 09:05 575 720 0 0 0
15.00 5.00 26:33 11.30 05:19 764 767 0 0 0
20.00 5.00 27:13 11.02 05:27 659 747 0 0 0
25.00 5.00 21:30 13.95 04:18 670 497 0 0 0
30.00 5.00 08:19 36.07 01:40 635 94 0 0 0
35.00 1.38 12:10 6.81 08:49 81 12 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:17.01.2016 09:29:00
Dauer:0.03:04:28
Aktive Zeit:0.01:57:57
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 5.02 15.07 03:59 226 729 0 0 0
0.00:20:00 20:00 4.37 13.11 04:35 308 509 0 0 0
0.00:40:00 20:00 4.22 12.67 04:44 551 393 0 0 0
0.01:00:00 20:00 0.34 1.02 58:54 0 0 0 0 0
0.01:20:00 20:00 3.33 10.00 06:00 496 708 0 0 0
0.01:40:00 20:00 3.77 11.32 05:18 388 755 0 0 0
0.02:00:00 20:00 3.56 10.68 05:37 566 383 0 0 0
0.02:20:00 20:00 4.63 13.89 04:19 747 377 0 0 0
0.02:40:00 20:00 7.12 21.35 02:49 737 221 0 0 0
0.03:00:00 04:28 0.01 0.09 29:54 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.83 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.51 km/h
Max. Geschwindigkeit: 59.06 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:04 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:15 /km
Max. Tempo: 01:01 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 36 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Steinplatte 01.01.2015 15.72 03:49
06.01.2013 14.85 04:02
17.12.2017 14.50 04:08
04.02.2018 14.32 04:11
Steinplatte 01.01.2019 13.72 04:22
Steinplatte 06.01.2012 13.70 04:23
15.01.2017 13.70 04:23
Steinplatte 14.01.2018 13.26 04:32
Dieses Training 11.83 05:04

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1873 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal)
ActivePoints :101 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
#
 
Dauer
 
Distanz
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
1 0.00:20:00 5.00 15.01 04:00 732 225 0 0 0
2 0.00:23:16 5.01 12.91 04:39 1140 699 0 0 0
3 0.00:36:32 3.95 6.48 09:16 1446 1149 0 0 0
4 0.00:00:37 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
5 0.00:34:48 6.05 10.43 05:45 3809 3069 0 0 0
6 0.00:27:12 4.99 11.01 05:27 4557 3445 0 0 0
7 0.00:21:30 5.00 13.95 04:18 5052 3922 0 0 0
8 0.00:08:20 5.00 36.02 01:40 5149 4423 0 0 0
9 0.00:12:11 1.38 6.78 08:51 5159 4373 0 0 0

Pausen
#
 
Dauer Pause
 
@Trainings-Zeit
 
@Distanz
km
@Höhe
m
Ø HR
bpm
1 00:01 0.00:00:37 0.17 802 0
2 00:52 0.00:10:06 2.89 1106 0
3 00:41 0.00:11:40 2.98 1136 0
4 00:05 0.00:19:06 4.62 1308 0
5 00:04 0.00:19:12 4.62 1315 0
6 00:56 0.00:20:28 5.09 1254 0
7 00:06 0.00:26:08 6.25 1359 0
8 00:05 0.00:26:20 6.30 1362 0
9 01:19 0.00:27:13 6.67 1365 0
10 00:03 0.00:29:16 6.99 1349 0
11 00:57 0.00:30:26 7.55 1219 0
12 00:26 0.00:37:38 8.84 1490 0
13 00:04 0.00:38:40 8.99 1526 0
14 00:24 0.00:39:50 9.37 1490 0
15 00:10 0.00:40:57 9.58 1407 0
16 00:09 0.00:41:36 9.73 1361 0
17 00:18 0.00:42:35 9.75 1348 0
18 00:22 0.00:43:56 10.26 1281 0
19 00:14 0.00:44:29 10.33 1263 0
20 00:07 0.00:49:01 11.18 1462 0
21 00:03 0.00:52:16 11.90 1653 0
22 01:12 0.00:53:26 12.22 1631 0
23 00:05 0.00:57:02 13.01 1502 0
24 00:11 0.00:57:19 13.08 1484 0
25 00:09 0.00:58:23 13.27 1449 0
26 00:05 0.00:58:36 13.30 1432 0
27 00:02 0.00:58:42 13.31 1430 0
28 00:05 0.00:59:10 13.41 1404 0
29 00:06 0.00:59:34 13.49 1379 0
30 00:05 0.01:00:29 13.62 1347 0
31 18:26 0.01:01:20 13.95 1278 0
32 03:04 0.01:23:42 13.96 0 0
33 02:05 0.01:28:31 14.89 1479 0
34 00:05 0.01:35:34 16.02 1845 0
35 00:26 0.01:37:46 16.55 1702 0
36 01:08 0.01:42:20 17.29 1473 0
37 00:05 0.01:48:25 18.42 1848 0
38 00:20 0.01:50:08 18.94 1724 0
39 00:34 0.01:50:40 18.98 1684 0
40 01:44 0.01:52:06 19.29 1609 0
41 00:58 0.01:56:15 19.89 1469 0
42 00:03 0.02:02:01 21.02 1828 0
43 00:03 0.02:03:19 21.48 1761 0
44 00:13 0.02:03:28 21.49 1756 0
45 00:07 0.02:03:55 21.54 1729 0
46 00:59 0.02:04:10 21.55 1703 0
47 00:18 0.02:05:51 21.89 1623 0
48 00:56 0.02:06:41 22.02 1573 0
49 00:05 0.02:07:50 22.06 1556 0
50 01:23 0.02:09:31 22.49 1469 0
51 00:26 0.02:11:40 22.64 1489 0
52 00:11 0.02:14:23 23.03 1605 0
53 00:06 0.02:17:20 23.64 1846 0
54 00:06 0.02:17:34 23.66 1845 0
55 00:06 0.02:18:57 23.97 1815 0
56 00:04 0.02:19:23 24.05 1803 0
57 00:04 0.02:19:44 24.10 1784 0
58 00:06 0.02:20:10 24.19 1758 0
59 00:23 0.02:20:50 24.37 1714 0
60 00:06 0.02:21:59 24.52 1657 0
61 00:04 0.02:22:54 24.83 1599 0
62 01:09 0.02:23:34 25.00 1562 0
63 00:04 0.02:25:10 25.14 1515 0
64 01:06 0.02:26:23 25.38 1473 0
65 00:05 0.02:30:23 26.08 1652 0
66 00:05 0.02:32:25 26.51 1847 0
67 00:03 0.02:32:37 26.53 1850 0
68 00:18 0.02:34:27 27.07 1725 0
69 00:12 0.02:35:38 27.42 1644 0
70 02:02 0.02:36:05 27.46 1618 0
71 00:07 0.02:38:30 27.57 1581 0
72 00:05 0.02:41:06 28.54 1389 0
73 00:29 0.02:42:37 29.27 1269 0
74 00:40 0.02:58:12 36.12 792 0
75 01:31 0.02:58:55 36.15 787 0
76 06:05 0.03:00:34 36.28 775 0
58:11

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:1850 m
Aufstieg (GPS):5350 m
Abstieg (GPS):5364 m
Aufstieg (Topo):3907 m
Abstieg (Topo):3952 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Microsoft RM-1077 1011 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.8.9 Full build 3122 Gerät und passendes Zubehör auf Amazon anzeigen
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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Jogging Jogging
Kanufahren Kanufahren
Klettern Klettern
Langlaufen Langlaufen
Motorrad fahren Motorrad fahren
Mountainbiken Mountainbiken
Nordic Walking Nordic Walking
Radfahren Radfahren
Reiten Reiten
Rennrad fahren Rennrad fahren
Rollerbladen Rollerbladen
Rudern Rudern
Schlittenfahren Schlittenfahren
Schlittschuhlaufen Schlittschuhlaufen
Schneeschuhwandern Schneeschuhwandern
Schwimmen Schwimmen
Segelfliegen Segelfliegen
Segeln Segeln
Sightseeing Sightseeing
Skifahren Skifahren
Skitouren gehen Skitouren gehen
Snowboarden Snowboarden
Spazieren gehen Spazieren gehen
Spinning Spinning
Stand Up Paddling Stand Up Paddling
Stretching Stretching
Walking Walking
Wandern Wandern
Windsurfen Windsurfen
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