E-Bike nahe Hausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: carpe_diem
Sportart:E-Bike
Ort: Hausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 15.17 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 2.00 09:13 13.02 04:37 34 22 96 60 113
2.00 2.00 10:24 11.54 05:12 20 6 102 75 116
4.00 2.00 05:34 21.56 02:47 22 32 107 93 127
6.00 2.00 04:33 26.37 02:17 11 7 110 100 121
8.00 2.00 04:45 25.26 02:23 13 5 103 99 110
10.00 2.00 04:39 25.81 02:20 1 6 102 99 109
12.00 2.00 04:39 25.81 02:20 8 8 100 97 109
14.00 1.17 06:47 10.37 05:47 2 20 98 77 118

Zeit
Datum/Zeit:13.03.2019 17:43:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:50:36
Aktive Zeit:0.00:39:14
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.39 4.68 12:48 0 0 77 60 87
0.00:05:00 05:00 2.02 24.20 02:29 1 6 105 80 115
0.00:10:00 05:00 0.79 9.51 06:19 0 0 99 75 116
0.00:15:00 05:00 0.99 11.91 05:02 0 0 104 77 113
0.00:20:00 05:00 1.80 21.57 02:47 21 29 107 93 127
0.00:25:00 05:00 2.15 25.79 02:20 11 8 109 100 121
0.00:30:00 05:00 2.09 25.11 02:23 14 4 103 99 109
0.00:35:00 05:00 2.14 25.64 02:20 2 7 102 99 109
0.00:40:00 05:00 2.16 25.86 02:19 7 18 99 97 103
0.00:45:00 05:00 0.63 7.52 07:59 0 0 97 77 118
0.00:50:00 00:36 0.02 2.34 25:38 0 0 83 81 85

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 17.99 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 23.20 km/h
Max. Geschwindigkeit: 33.86 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:20 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:35 /km
Max. Tempo: 01:46 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (E-Bike 15 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
04.08.2017 24.91 02:24
16.08.2018 24.88 02:25
01.11.2018 23.50 02:33
16.11.2018 23.23 02:35
17.08.2018 23.22 02:35
13.02.2019 23.19 02:35
13.02.2019 23.18 02:35
14.11.2018 23.13 02:36
Dieses Training 17.99 03:20

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:418 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:99.7 bpm
Min. Herzfrequenz:56 bpm
Max. Herzfrequenz:127 bpm
Herzeffizienz:3.01 mpb
Herzfrequenzzonen:
Ausruhen 30 - 99 bpm 38%
Aufwärmen 100 - 116 bpm 56%
Fettverbrennung 117 - 133 bpm 5%
Aerob 134 - 146 bpm 0%
Anaerob 147 - 156 bpm 0%
Maximum 157 - 167 bpm 0%

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:188.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:312
Durchschnittliche Schrittlänge:2,05 m

Runden
#
 
Dauer
 
Distanz
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
1 0.00:06:28 1.00 9.30 06:27 0 0 81 56 112
2 0.00:02:45 1.01 22.00 02:44 0 0 102 86 114
3 0.00:02:22 0.99 25.09 02:23 0 0 108 99 116
4 0.00:08:00 1.00 7.53 07:58 0 0 95 75 116
5 0.00:02:23 1.01 25.19 02:23 0 0 109 96 119
6 0.00:03:11 0.99 18.67 03:13 0 0 108 93 127
7 0.00:02:11 1.02 27.77 02:10 0 0 115 104 121
8 0.00:02:20 0.99 25.35 02:22 0 0 105 100 109
9 0.00:02:29 1.00 24.01 02:30 0 0 103 97 110
10 0.00:02:17 0.99 26.10 02:18 0 0 104 102 107
11 0.00:02:19 1.02 26.22 02:17 0 0 102 99 104
12 0.00:02:20 1.01 25.82 02:19 0 0 102 99 109
13 0.00:02:20 0.97 24.88 02:25 0 0 102 98 109
14 0.00:02:18 1.01 26.27 02:17 0 0 99 97 102
15 0.00:02:29 0.99 23.86 02:31 0 0 100 92 110
16 0.00:04:17 0.17 2.37 25:19 0 0 96 73 118

Pausen
#
 
Dauer Pause
 
@Trainings-Zeit
 
@Distanz
km
@Höhe
m
Ø HR
bpm
1 00:19 0.00:00:31 0.01 129 0
2 02:18 0.00:01:37 0.30 98 0
3 00:29 0.00:04:31 0.36 105 0
4 00:35 0.00:13:03 3.18 104 0
5 03:59 0.00:13:46 3.20 101 0
6 00:14 0.00:24:59 5.99 105 0
7 03:01 0.00:47:31 15.14 117 0
10:55

Höhe
Min. Höhe:91 m
Max. Höhe:129 m
Aufstieg (GPS):112 m
Abstieg (GPS):116 m
Aufstieg (Topo):102 m
Abstieg (Topo):95 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LG-M320 - mlv7n (Android) running Run.GPS 3.2.7 Full Pro build 4565 Gerät und passendes Zubehör auf Amazon anzeigen
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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Mountainbiken Mountainbiken
Nordic Walking Nordic Walking
Radfahren Radfahren
Reiten Reiten
Rennrad fahren Rennrad fahren
Rollerbladen Rollerbladen
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Schlittenfahren Schlittenfahren
Schlittschuhlaufen Schlittschuhlaufen
Schneeschuhwandern Schneeschuhwandern
Schwimmen Schwimmen
Segelfliegen Segelfliegen
Segeln Segeln
Sightseeing Sightseeing
Skifahren Skifahren
Skitouren gehen Skitouren gehen
Snowboarden Snowboarden
Spazieren gehen Spazieren gehen
Spinning Spinning
Stand Up Paddling Stand Up Paddling
Stretching Stretching
Walking Walking
Wandern Wandern
Windsurfen Windsurfen
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