Radfahren nahe Larrey (France)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: jmpc
Sportart:Radfahren
Ort: Larrey (France)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.94 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 0.50 02:10 13.85 04:20 0 0 84 0 116
0.50 0.50 01:08 26.47 02:16 0 0 112 103 117
1.00 0.50 01:00 30.00 02:00 0 0 119 105 125
1.50 0.50 01:11 25.35 02:22 0 0 117 107 125
2.00 0.50 01:03 28.57 02:06 0 0 119 113 128
2.50 0.50 01:01 29.51 02:02 0 0 126 124 129
3.00 0.50 01:02 29.03 02:04 0 0 126 125 128
3.50 0.50 01:08 26.47 02:16 0 0 118 107 128
4.00 0.50 01:02 29.03 02:04 0 0 126 123 129
4.50 0.50 01:02 29.03 02:04 0 0 122 113 129
5.00 0.50 01:13 24.66 02:26 0 0 118 99 127
5.50 0.44 03:43 7.09 08:28 0 0 87 60 101

Zeit
Datum/Zeit:08.03.2018 23:11:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:16:49
Aktive Zeit:0.00:14:10
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.47 14.06 04:16 0 0 80 0 116
0.00:02:00 02:00 0.89 26.73 02:15 0 0 114 103 122
0.00:04:00 02:00 0.89 26.62 02:15 0 0 117 107 125
0.00:06:00 02:00 0.96 28.78 02:05 0 0 125 118 129
0.00:08:00 02:00 0.91 27.17 02:13 0 0 122 107 128
0.00:10:00 02:00 0.98 29.30 02:03 0 0 124 113 129
0.00:12:00 02:00 0.72 21.59 02:47 0 0 109 90 125
0.00:14:00 02:00 0.13 3.93 15:16 0 0 82 75 89
0.00:16:00 00:49 0.00 0.00 00:00 0 0 68 60 75

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.19 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.15 km/h
Max. Geschwindigkeit: 32.18 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:50 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:23 /km
Max. Tempo: 01:52 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
mercredi 21 juin 2017 21.06.2017 29.82 02:01
26.04.2016 27.14 02:13
mercredi 21 juin 2017 21.06.2017 26.97 02:13
17.11.2016 25.45 02:21
jeudi 29 mars 2018 29.03.2018 25.29 02:22
jeudi 29 mars 2018 29.03.2018 25.28 02:22
14.03.2016 24.73 02:26
24.09.2015 24.64 02:26
Dieses Training 21.19 02:50

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:160 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:108.8 bpm
Min. Herzfrequenz:47 bpm
Max. Herzfrequenz:129 bpm
Herzeffizienz:3.25 mpb
Herzfrequenzzonen:
Ausruhen 30 - 89 bpm 19%
Aufwärmen 90 - 107 bpm 12%
Fettverbrennung 108 - 125 bpm 49%
Aerob 126 - 143 bpm 19%
Anaerob 144 - 161 bpm 0%
Maximum 162 - 180 bpm 0%

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:192.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:390
Durchschnittliche Schrittlänge:2,18 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 
Dauer Pause
 
@Trainings-Zeit
 
@Distanz
km
@Höhe
m
Ø HR
bpm
1 00:18 0.00:00:51 0.00 0 0
2 01:26 0.00:15:22 5.94 272 0
01:44

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:347 m
Aufstieg (GPS):5 m
Abstieg (GPS):81 m
Aufstieg (Topo):25 m
Abstieg (Topo):45 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Samsung Galaxy Note 4 - trlte (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full Pro build 4523 Gerät und passendes Zubehör auf Amazon anzeigen
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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