Run.GPS Community Server - Ночной велозаезд nahe Kiev (Ukraine)

Überblick

Titel:

Ночной велозаезд

Sportler:

minkovk49

Sportart:

Jogging

Ort:

Kiev (Ukraine)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.28 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:28	5.73	10:28	23	0	0	0	0
1.00	1.00	09:05	6.61	09:05	0	0	0	0	0
2.00	1.00	11:48	5.08	11:48	5	1	0	0	0
3.00	1.00	10:31	5.71	10:31	0	0	0	0	0
4.00	1.00	11:16	5.33	11:16	1	0	0	0	0
5.00	1.00	10:56	5.49	10:56	0	0	0	0	0
6.00	1.00	11:00	5.45	11:00	0	0	0	0	0
7.00	1.00	07:23	8.13	07:23	0	3	0	0	0
8.00	0.28	00:27	36.85	01:38	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.11.2018 03:35:00

Dauer:

0.01:22:54

Aktive Zeit:

0.01:22:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.99	5.96	10:05	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.08	6.45	09:18	14	4	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.87	5.23	11:28	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.90	5.41	11:05	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.91	5.43	11:03	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.92	5.54	10:50	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.89	5.35	11:13	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.89	5.36	11:12	0	0	0	0	0
0.01:20:00	02:54	0.82	16.99	03:32	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.01 km/h

Max. Geschwindigkeit:

109.52 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:59 /km

Max. Tempo:

00:33 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Ночной велозаезд 19.01.2019	6.66	09:00
Утренний велозаезд 19.09.2018	6.46	09:17
Утренний велозаезд 11.02.2019	6.11	09:49
Dieses Training	5.99	10:01
Ночной велозаезд 15.08.2018	5.39	11:08
Утренний велозаезд 23.01.2018	5.30	11:19
Утренний велозаезд 06.07.2018	5.16	11:37

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	747 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	102 m
Max. Höhe:	142 m
Aufstieg (GPS):	15 m
Abstieg (GPS):	51 m
Aufstieg (Topo):	8 m
Abstieg (Topo):	46 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	server - gps-sport.net (Android) Gerät und passendes Zubehör auf Amazon anzeigen
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "Ночной велозаезд" nahe Kiev (Ukraine)

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