Route training 6 augsustus.LoopgroepWarnsbornRun.GPS by eSymetric GmbHRoute training 6 augsustus.De route voor de training van zaterdag 6 augustus, 10.00 uur verzamelen bij Oranjerie Warnsborn, Loopgroep Warnsborn, #LGWB.
Training is een 3 x 10 min. climaxloop omgezet naar een parcours waarin we van heel rustig eindigen tot maximaal, de climax dus, En daarna begint ales weer opnieuw. (Alleen de 2e keer lopen we tegen de klok in! runningC3true17.017.0-1000.01000.0-1000.01000.062.062.060.060.060.061.068.070.072.066.071.067.067.067.061.057.062.0