Bustarviejo a Cabeza de Arcon
Longjohn
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Bustarviejo a Cabeza de Arcon
3 Km de calentamiento llaneando
1 km de subida fuerte
1 km de ligero ascenso
1 km de bajada por cortafuegos
1 km de recuperacion con ligera subida
2 km de ligera bajada
1 km de recuperacion