trolezin's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
4.64 - Spatz (+0.3)
Mitglied seit 03.12.2011 21:57:33
Anzahl Trainingseinheiten 367
Gesamtdistanz 7014.08 km
Gesamtzeit 17.19:02:19
Kalorien 176095 kcal
ActivePoints 9991 kJ/kg
Ø Geschw. 16.42 km/h
Min. Höhe -466 m
Max. Höhe 11920 m
Aufstiegsmeter gesamt 78629 m
Abstiegsmeter gesamt 78140 m






 

Wo auf der Welt ist trolezin?

Letzter bekannter Standort:
44.727681 37.759179 nahe Novorossiysk (Russia) am 22.09.2017 06:39:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km
Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
Die Statistik enthält alle Trainingsdaten des aktuellen Monats. Das Tracking von Freunden und die Navigation zu Freunden erfordert Run.GPS Trainer UV 2.1.0.




 

Leute in der Nähe







 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
velobeg (0) 13.27 Likhobory Nizhniye (Russia)
khimki-victory park (0) 12.68 Pokrovskoye-Streshnëvo (Russia)
gorkiy-khimki (0) 15.90 Zamoskvorech’ye (Russia)
park victory-gorkiy (0) 14.48 Zamoskvorech’ye (Russia)
парк победы (0) 28.55 Khimki (Russia)
dubna (0) 118.75 Khimki (Russia)
Krilatskoe (0) 17.87 Khimki (Russia)
unknown (1) 15.70 Filino (Russia)






 

Monatliche sportliche Leistung


lade ...



 

Jährliche sportliche Leistung


lade ...






 

Sportarten


Sportart # Distanz
km
Zeit Ø Geschw.
km/h
Kalorien
kcal
Langlaufen 119 1165.49 5.08:05:03 9.10 74926
Radfahren 92 1823.68 7.09:59:30 10.25 58407
Fitness-Training 8 4.68 0.04:04:15 1.15 1756
Mountainbiken 4 48.79 0.03:27:30 14.11 1499
Spazieren gehen 11 37.05 0.11:32:44 3.21 1832
Rennrad fahren 1 9.48 0.00:27:47 20.47 250
Ausruhen 10 25.57 1.09:04:32 0.77 2803
Rollerbladen 1 4.25 0.00:54:53 4.64 306
Jogging 94 356.95 1.20:33:29 8.01 26037
Sightseeing 1 3.40 0.00:16:21 12.48 151
Skifahren 1 7.94 0.00:39:10 12.16 280
Skitouren gehen 13 81.18 0.09:20:54 8.68 5952
Snowboarden 1 6.76 0.00:41:41 9.74 235
Segelfliegen 6 3433.23 0.10:22:57 330.67 0
Stretching 2 0.10 0.00:11:15 0.56 95
Schwimmen 1 3.47 0.00:03:41 56.49 1035
Walking 1 2.08 0.00:34:20 3.64 122
Gewichtheben 1 0.00 0.00:42:17 0.00 401




 

Neueste Trainings

Jogging nahe Novorossiysk (Russia) 22.09.2017 06:39:00 5.30 km
Jogging nahe Khimki (Russia) 20.09.2017 08:25:00 4.93 km
Jogging nahe Khimki (Russia) 17.09.2017 08:59:00 2.94 km
Jogging nahe Khimki (Russia) 16.09.2017 08:13:00 4.10 km
Jogging nahe Khimki (Russia) 15.09.2017 07:47:00 2.66 km
Jogging nahe Khimki (Russia) 02.09.2017 08:55:00 3.93 km

Gesamtliste Übersichtskarte NEU



 

Trainingspläne

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