trolezin's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
4.79 - Spatz (-0.4)
Mitglied seit 03.12.2011 21:57:33
Anzahl Trainingseinheiten 344
Gesamtdistanz 6866.95 km
Gesamtzeit 17.02:31:29
Kalorien 167518 kcal
ActivePoints 9519 kJ/kg
Ø Geschw. 16.73 km/h
Min. Höhe -466 m
Max. Höhe 11920 m
Aufstiegsmeter gesamt 77578 m
Abstiegsmeter gesamt 77092 m






 

Wo auf der Welt ist trolezin?

Letzter bekannter Standort:
55.887276 37.448245 nahe Khimki (Russia) am 04.04.2017 22:39:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km
Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
Die Statistik enthält alle Trainingsdaten des aktuellen Monats. Das Tracking von Freunden und die Navigation zu Freunden erfordert Run.GPS Trainer UV 2.1.0.




 

Leute in der Nähe


raubtier 1.76 km weit weg nahe Alëshkino (Russia) mpeter 3.78 km weit weg nahe Tushino (Russia) demoded 5.62 km weit weg nahe Zakharkovo (Russia) chedros 5.85 km weit weg nahe Brattsevo (Russia) demon102 6.88 km weit weg nahe Spas (Russia) pavel 8.22 km weit weg nahe Sokol (Russia) n.dimchenko 8.63 km weit weg nahe Sokol (Russia) SSG76 8.83 km weit weg nahe Sokol (Russia) megastas76 9.13 km weit weg nahe Somovo Pervoye (Russia)




 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
velobeg (0) 13.27 Likhobory Nizhniye (Russia)
khimki-victory park (0) 12.68 Pokrovskoye-Streshnëvo (Russia)
gorkiy-khimki (0) 15.90 Zamoskvorech’ye (Russia)
park victory-gorkiy (0) 14.48 Zamoskvorech’ye (Russia)
парк победы (0) 28.55 Khimki (Russia)
dubna (0) 118.75 Khimki (Russia)
Krilatskoe (0) 17.87 Khimki (Russia)
unknown (1) 15.70 Filino (Russia)






 

Monatliche sportliche Leistung


lade ...



 

Jährliche sportliche Leistung


lade ...






 

Sportarten


Sportart # Distanz
km
Zeit Ø Geschw.
km/h
Kalorien
kcal
Langlaufen 119 1165.49 5.08:05:03 9.10 74926
Radfahren 91 1760.23 7.03:56:53 10.24 56812
Fitness-Training 8 4.68 0.04:04:15 1.15 1756
Mountainbiken 4 48.79 0.03:27:30 14.11 1499
Spazieren gehen 11 37.05 0.11:32:44 3.21 1832
Rennrad fahren 1 9.48 0.00:27:47 20.47 250
Ausruhen 10 25.57 1.09:04:32 0.77 2803
Rollerbladen 1 4.25 0.00:54:53 4.64 306
Jogging 72 273.27 1.10:05:16 8.02 19056
Sightseeing 1 3.40 0.00:16:21 12.48 151
Skifahren 1 7.94 0.00:39:10 12.16 280
Skitouren gehen 13 81.18 0.09:20:54 8.68 5952
Snowboarden 1 6.76 0.00:41:41 9.74 235
Segelfliegen 6 3433.23 0.10:22:57 330.67 0
Stretching 2 0.10 0.00:11:15 0.56 95
Schwimmen 1 3.47 0.00:03:41 56.49 1035
Walking 1 2.08 0.00:34:20 3.64 122
Gewichtheben 1 0.00 0.00:42:17 0.00 401




 

Neueste Trainings

Jogging nahe Khimki (Russia) 04.04.2017 22:39:00 4.13 km
Jogging nahe Khimki (Russia) 30.03.2017 22:46:00 4.04 km
Jogging nahe Khimki (Russia) 27.03.2017 22:43:00 4.05 km
Langlaufen nahe Filino (Russia) 11.02.2017 14:54:00 5.38 km
Langlaufen nahe Starbeyevo (Russia) 08.02.2017 19:54:00 7.17 km
Langlaufen nahe Starbeyevo (Russia) 05.02.2017 14:52:00 9.14 km

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Trainingspläne

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