transilu's Sportler-Homepage

Profil




Offizielle Aktivitätsstufe:
11.13 - Gepard (+0.1)
Name transilu
Mitglied seit 17.05.2011 10:27:56
Verein www.sc-hagen-wildewiese.de
Homepage Zum Öffnen Klicken
Geburtsjahr 1945
Sucht nach Trainingspartnern für die Sportarten Jogging, Walking, Wandern, Spinning, Radfahren, Rollerbladen, Mountainbiken, Fitness-Training
Anzahl Trainingseinheiten 2005
Gesamtdistanz 27282.73 km
Gesamtzeit 161.16:39:12
Kalorien 2447639 kcal
ActivePoints 122572 kJ/kg
Ø Geschw. 7.03 km/h
Min. Höhe -182 m
Max. Höhe 4102 m
Aufstiegsmeter gesamt 580486 m
Abstiegsmeter gesamt 579583 m




http://www.sc-hagen-wildewiese.de


 

Freunde


Sportler Distanz
km
Dauer Kalorien
kcal
transilu 76.79
1.02:29:58 13242
babsilu1 7.97 km weit weg nahe Visbeck (Germany) 82.93
1.04:12:20 12740
tak7 148.05 km weit weg nahe Mainz (Germany) 287.71
0.14:22:48 19606
Tom 431.72 km weit weg nahe Kolonie Lerchenau (Germany) 23.01
0.03:18:01 2266
speedsu 462.73 km weit weg nahe Wangen (Switzerland) 386.46
1.00:14:39 12925
iko69 762.04 km weit weg nahe Nozdrkovce (Slovakia) 61.36
0.03:14:48 5160
triaddicted 788.07 km weit weg nahe Segno (Italy) 0.00
0.00:00:00 0
Die Statistik enthält alle Trainingsdaten des aktuellen Monats. Das Tracking von Freunden und die Navigation zu Freunden erfordert Run.GPS Trainer UV 2.1.0.




 

Leute in der Nähe


ulle69 0.63 km weit weg nahe Sundern (Germany) mahoff 1.70 km weit weg nahe Röhre (Germany) sportysani 4.50 km weit weg nahe Dörnholthausen (Germany) ChrisKo 5.07 km weit weg nahe Melschede (Germany) Signocast 7.91 km weit weg nahe Hagen (Germany) bettifunke 8.02 km weit weg nahe Altenhellefeld (Germany) schmidi321 9.27 km weit weg nahe Uentrop (Germany) Brisko67 10.87 km weit weg nahe Bruchhausen (Germany) fr18765 11.19 km weit weg nahe Bruchhausen (Germany) ddoerthe 11.31 km weit weg nahe Hüsten (Germany)




 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
Volkswandertag Balve 23 Km (0) 23.06 Balve (Germany)
30 Km Volkswandertag Allendorf (2) 30.61 Allendorf (Germany)
R-Caffee -Fürstenbergkapelle (1) 12.11 Neheim (Germany)
Werl Soest Sylvesterlauf (0) 15.69 Brüder (Germany)
Kapelle-Flamke O-Kopf Richterweg 10km (1) 10.06 Sundern (Germany)
Kapelle-Flamke O-Kopf Richterweg 10km (0) 10.29 Sundern (Germany)
Neyetalsperre (0) 12.90 Berghof (Germany)
Kapelle-Flamke-O.Kopf-Kapelle (4) 10.31 Sundern (Germany)
St.Goar-Koblenz-St.Goarshausen (0) 68.70 Sankt Goar (Germany)
Bahntrasse Berge - Gleidorf (2) 51.18 Oberberge (Germany)
Hellhoehe2 (0) 15.92 Sundern (Germany)
Berge Wenholthausen Wennemen alte Bahntrasse (14) 14.73 Oberberge (Germany)
Kapelle-Flamke O-Kopf Richterweg 10km (0) 10.02 Sundern (Germany)
Rund um den Dümberg (2) 6.83 Westenfeld (Germany)
Einbergsee Berge (0) 10.76 Mathmecke (Germany)
Altes testament (6) 4.55 Altenhellefeld (Germany)
Hellhöhe2 (0) 15.92 Sundern (Germany)
Sorpe Skate (41) 30.02 Illingheim (Germany)
O Kopf test (3) 4.82 Sundern (Germany)
El Portillo Parador (0) 21.14 Las Llanadas (Spain)
Parador Kraterroute El Portillo (0) 21.36 Vilaflor (Spain)
A8 Hellefeld Broich (0) 9.51 Hellefeld (Germany)
Endorferhütte -Rönkh-Wildewiese (0) 18.17 Endorf (Germany)
Hellhöhe 1 (0) 15.87 Sundern (Germany)
Flamke O-Kopf Hellhöhe (0) 17.00 Sundern (Germany)




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Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Sportarten


Sportart # Distanz
km
Zeit Ø Geschw.
km/h
Kalorien
kcal
Autofahren 29 1846.11 2.05:08:38 34.74 12406
Fitness-Training 37 14.25 1.06:03:26 0.47 13243
Wandern 1323 9518.57 119.11:18:13 3.32 1212796
Mountainbiken 28 626.92 1.11:22:56 17.72 28684
Spazieren gehen 8 19.36 0.10:07:41 1.91 2448
Rollerbladen 446 14591.84 30.22:50:36 19.64 1072021
Jogging 46 471.14 2.15:16:44 7.45 59723
Sightseeing 5 160.10 0.04:36:28 34.74 1092
Spinning 46 2.09 1.12:08:17 0.06 25106
Stretching 33 1.63 1.07:55:01 0.05 16275
Walking 2 30.64 0.04:29:08 6.83 2960
Gewichtheben 2 0.09 0.01:22:04 0.07 880




 

Neueste Trainings

Wandern nahe Puerto de la Cruz (Spain) 26.06.2014 16:56:00 5.25 km
Wandern nahe Puerto de la Cruz (Spain) 26.06.2014 10:06:00 6.85 km
Wandern nahe Puerto de la Cruz (Spain) 25.06.2014 10:18:00 18.84 km
Wandern nahe La Paz (Spain) 24.06.2014 20:17:00 3.12 km
Wandern nahe Puerto de la Cruz (Spain) 24.06.2014 17:59:00 3.33 km
Wandern nahe Puerto de la Cruz (Spain) 24.06.2014 12:04:00 3.42 km

Gesamtliste Übersichtskarte NEU



 

Trainingspläne









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