jfam's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
8.18 - Steinbock (-0.8)
Name Jose Murtinheira
Mitglied seit 29.08.2007 22:07:15
Stadt Viseu
Verein A.Academica Viseu
Geburtsjahr 1962
Anzahl Trainingseinheiten 1935
Gesamtdistanz 78162.06 km
Gesamtzeit 150.09:23:14
Kalorien 3034942 kcal
ActivePoints 158656 kJ/kg
Ø Geschw. 21.66 km/h
Min. Höhe -76 m
Max. Höhe 18256 m
Aufstiegsmeter gesamt 1081496 m
Abstiegsmeter gesamt 1085520 m






 

Wo auf der Welt ist jfam?

Letzter bekannter Standort:
40.677597 -7.920656 nahe Pascoal (Portugal) am 06.09.2018 17:04:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km
Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
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Leute in der Nähe


vmms 1.61 km weit weg nahe Santiago (Portugal) cicm 1.61 km weit weg nahe Santiago (Portugal) ascs 2.22 km weit weg nahe Viseu (Portugal) npaixao 2.88 km weit weg nahe Viseu (Portugal) ginuno 4.87 km weit weg nahe Nespereira (Portugal) visiense 6.38 km weit weg nahe Barbeita (Portugal) victorfig 15.01 km weit weg nahe Ponte (Portugal) Quinho 16.76 km weit weg nahe Vouzela (Portugal) LPVZ 18.88 km weit weg nahe Algeraz (Portugal)




 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
Jogos Desportivos 2011 (0) 44.62 Moure da Madalena (Portugal)
Agosto18 bluebelt (0) 0.00 Abraveses (Portugal)
Meiamaratonaaaviseu2008 (0) 44.71 Abraveses (Portugal)
ACTIVE LOG (1) 67.84 Abraveses (Portugal)
02-AGO-08 (0) 25.77 Várzea (Portugal)
Verificacao 1passeio bvviseu (1) 0.00 Ranhados (Portugal)
1°Prova Btt Jornal O Futuro (1) 0.00 Campo (Portugal)
Treino resistencia (22) 0.00 Abraveses (Portugal)
1btt_bvviseu (0) 0.00 Santiago (Portugal)
btt bvviseu (1) 22.65 Santiago (Portugal)
3meiamaratonaNosTrilhosDoCeireiro (0) 39.86 Seixo (Portugal)
3maratonaNosTrilhosDoCeireiro (0) 68.95 Seixo (Portugal)
Talvez seja uma rota (0) 24.03 Abraveses (Portugal)
Trancoso - Rota das Castanhas (0) 43.51 Trancoso (Portugal)
maratonaaaviseu_2007 (0) 65.84 Abraveses (Portugal)
treino_diario_inverno (15) 19.12 Abraveses (Portugal)
pontas_viseu (0) 62.99 Abraveses (Portugal)





 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Fotos

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Sportarten


Sportart # Distanz
km
Zeit Ø Geschw.
km/h
Kalorien
kcal
Radfahren 1 70.62 0.01:29:08 47.54 1837
Mountainbiken 1921 77858.64 149.18:05:23 21.66 3025472
Spazieren gehen 2 10.00 0.01:45:00 5.71 464
Spinning 9 214.00 0.10:18:00 20.78 6637
Walking 2 8.80 0.01:45:43 4.99 531




 

Neueste Trainings

Mountainbiken nahe Pascoal (Portugal) 06.09.2018 16:06:00 13.19 km
Mountainbiken nahe Lordosa (Portugal) 06.09.2018 15:32:00 0.86 km
Mountainbiken nahe Campo (Portugal) 06.09.2018 14:50:00 6.16 km
Mountainbiken nahe Pascoal (Portugal) 06.09.2018 14:43:00 1.07 km
Mountainbiken nahe Vila Nova da Rainha (Portugal) 01.09.2018 06:22:00 16.70 km
Mountainbiken nahe Abraveses (Portugal) 01.09.2018 04:48:00 19.95 km

Gesamtliste Übersichtskarte NEU



 

Trainingspläne







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