ays666's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
12.91 - Büffel (-0.3)
Name Alvaro
Mitglied seit 05.05.2010 16:18:52
Stadt Madrid
Verein None
Geburtsjahr 1976
Sucht nach Trainingspartnern für die Sportarten Jogging
Anzahl Trainingseinheiten 1641
Gesamtdistanz 30125.40 km
Gesamtzeit 130.09:39:28
Kalorien 2582160 kcal
ActivePoints 146095 kJ/kg
Ø Geschw. 9.63 km/h
Min. Höhe -719 m
Max. Höhe 5568 m
Aufstiegsmeter gesamt 587655 m
Abstiegsmeter gesamt 587713 m






 

Wo auf der Welt ist ays666?

Letzter bekannter Standort:
40.741759 -4.047429 nahe Cercedilla (Spain) am 12.12.2018 11:13:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km
Dauer Kalorien
kcal
ays666 126.58
0.20:16:32 12906
uacan 17.64 km weit weg nahe Hoyo de Manzanares (Spain) 0.00
0.00:00:00 0
marinaortega 378.76 km weit weg nahe Ibi (Spain) 0.00
0.00:00:00 0
koszu 2021.83 km weit weg nahe Opole (Poland) 0.00
0.00:00:00 0
Die Statistik enthält alle Trainingsdaten des aktuellen Monats. Das Tracking von Freunden und die Navigation zu Freunden erfordert Run.GPS Trainer UV 2.1.0.




 

Leute in der Nähe


recio 0.17 km weit weg nahe Unknown (Unknown Territories) AG4E 1.65 km weit weg nahe Cercedilla (Spain) dciudad 2.75 km weit weg nahe Navacerrada (Spain) maencabo 3.27 km weit weg nahe Navacerrada (Spain) nacheteatletismo 5.09 km weit weg nahe Collado Mediano (Spain) Richi 5.69 km weit weg nahe Guadarrama (Spain) ruizdelaserna 5.75 km weit weg nahe Cercedilla (Spain) borjitaweb 6.98 km weit weg nahe Collado Mediano (Spain) oaa55 9.30 km weit weg nahe Alpedrete (Spain)




 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
San-Rafael (1) 16.50 San Rafael (Spain)
cerce-mirar (0) 14.86 Cercedilla (Spain)
subida collado ventoso (0) 13.22 Cercedilla (Spain)
Cerce_Ruta??? (0) 11.99 Cercedilla (Spain)
Circular Soto 30km (1) 28.61 Chozas de la Sierra (Spain)
PiedraLaves (0) 25.32 Piedralaves (Spain)
San_Rafael (0) 16.91 Gudillos (Spain)
Subida_Bajada_toore_de_los_porrones (0) 3.23 Mataelpino (Spain)
matealpino (0) 12.99 Manzanares el Real (Spain)
Piedralaves 1800+ (0) 24.43 Piedralaves (Spain)
Nueva_Pto_Leones (0) 19.75 Gudillos (Spain)
PR-M18->PR-M2 (0) 12.26 Manzanares el Real (Spain)
Nrmal (4) 12.02 Móstoles (Spain)
Barranca-Pedri-CuerdaLarga (1) 37.39 Navacerrada (Spain)
Yelmo-ColladoVentana (0) 26.38 Manzanares el Real (Spain)
Barranca-Cuerda Larga (0) 40.19 Navacerrada (Spain)
barranca-peñalara-barranca (0) 29.89 Navacerrada (Spain)
Navacerrada-Eresma (1) 28.26 Navacerrada (Spain)
Pedriza (0) 8.46 Manzanares el Real (Spain)
Agres-Montcabrer-Agres (0) 13.73 Agres (Spain)
Investigar Cerce (0) 12.81 Cercedilla (Spain)
10KM 1119+ (0) 8.28 Espartal (Spain)
probar Puerto Leones (0) 18.05 Gudillos (Spain)
sencilla (0) 12.05 Gudillos (Spain)
Aitana2 (1) 13.02 Benifató (Spain)
Aitana (0) 8.61 Benifató (Spain)
nueva escorial (0) 24.57 San Lorenzo de El Escorial (Spain)
Cueva nueva ruta (0) 17.99 Gudillos (Spain)
Mirador de las tres provincias (0) 3.72 Gudillos (Spain)
Barranca-Ortiz (0) 17.35 Navacerrada (Spain)
Senda Herreros (0) 16.71 Cercedilla (Spain)
Palencia 17k (1) 16.66 Ribas de Campos (Spain)
Cerce-Peñota-P.Aguila-Monton trigo (0) 24.48 Cercedilla (Spain)
larga cerce (0) 47.98 Cercedilla (Spain)
Vuelta cueva valiente 2 (0) 27.94 Gudillos (Spain)
No subir cueva valiente (0) 27.13 Gudillos (Spain)
Escorial-Cueva valiente (0) 43.81 San Lorenzo de El Escorial (Spain)
cruz verde (0) 22.76 San Lorenzo de El Escorial (Spain)
Alternativa Pto Leones (0) 30.61 Gudillos (Spain)
cerce-Collado tibojarra-bajada fuente-navacerrada-bajada por telegrafo (0) 36.45 Cercedilla (Spain)
vuelta por el puerto de los leones (0) 27.09 Gudillos (Spain)
MUT 42KM (0) 41.54 Cercedilla (Spain)
Locura Sana (1) 39.90 Navacerrada (Spain)
Puerto Leones 30 km (0) 25.19 Gudillos (Spain)
cabezon (0) 25.14 Mataelpino (Spain)
ext cueva valiente (0) 7.87 San Rafael (Spain)
cueva valiente (0) 10.40 San Rafael (Spain)
Perdernos en Miraflores (0) 17.47 Miraflores de la Sierra (Spain)
Vuelta Miraflores (0) 25.25 Miraflores de la Sierra (Spain)
posible (0) 24.00 Manzanares el Real (Spain)
Los leones2 (0) 24.28 Gudillos (Spain)
Los leones1 (0) 17.39 Gudillos (Spain)
vuelta abantos (0) 31.63 San Lorenzo de El Escorial (Spain)
Ida y vuelta NAvacerrada (0) 13.69 Navacerrada (Spain)
Navacerrada-Peñalara-Cabeza hierro-Navacerrada (0) 30.95 Cercedilla (Spain)
Carretera Republica- Cara norte Navacerrada (0) 36.71 Cercedilla (Spain)
Pena del OSO 36km (0) 34.11 Cercedilla (Spain)
Larga Cercedilla 33km (0) 31.83 Cercedilla (Spain)
25 KM GR10 Cercedilla (0) 25.37 Cercedilla (Spain)
25 KM Cercedilla (0) 24.51 Cercedilla (Spain)
Cercedilla Marichiva 21km (0) 20.29 Cercedilla (Spain)
escorial larga (0) 16.59 San Lorenzo de El Escorial (Spain)
Larga cerro de las campanillas (0) 21.92 Gudillos (Spain)
ruta cerro campanillas corta (0) 14.72 Los Molinos (Spain)
Cercedilla siguiendo rios moros (0) 20.43 Cercedilla (Spain)
Cercedilla cerros (0) 23.41 Cercedilla (Spain)
hoya (0) 11.11 Miraflores de la Sierra (Spain)
mostoles-brunete (0) 45.91 Villaviciosa de Odón (Spain)
Mostoles-Navalcarnero (0) 44.04 Móstoles (Spain)
Circular el Escorial (0) 34.73 San Lorenzo de El Escorial (Spain)
mostoles-arroyomolinos-monte de batres-moraleja-mostoles (0) 36.32 Móstoles (Spain)
Mostoles-Moraleja de Emmedio-Griñon(Serranilla) (1) 29.36 Móstoles (Spain)






 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Sportarten


Sportart # Distanz
km
Zeit Ø Geschw.
km/h
Kalorien
kcal
Fitness-Training 1 7.39 0.01:07:05 6.61 402
Mountainbiken 2 57.48 0.04:18:16 13.35 2025
Jogging 1636 30038.90 130.00:37:58 9.63 2578527
Walking 1 5.21 0.00:35:48 8.73 286
Gewichtheben 1 16.43 0.03:00:21 5.46 917




 

Neueste Trainings

Jogging nahe Cercedilla (Spain) 12.12.2018 08:15:00 18.02 km
Jogging nahe Manzanares el Real (Spain) 09.12.2018 08:15:00 17.14 km
Jogging nahe San Lorenzo de El Escorial (Spain) 08.12.2018 08:22:00 26.50 km
Jogging nahe Navacerrada (Spain) 07.12.2018 08:04:00 15.05 km
Jogging San-Rafael nahe San Rafael (Spain) 06.12.2018 08:13:00 17.77 km
Jogging nahe Móstoles (Spain) 04.12.2018 13:57:00 9.02 km

Gesamtliste Übersichtskarte NEU



 

Trainingspläne






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